藜麦君说：等风也等你

北京今天风格外大~

冷的不行~

早早的收起来的棉衣，

又重出江湖~

路上行人的脚步开始变得匆忙~

本该热闹的周五夜晚，

也因天气的寒冷，而显得格外落寞~

不过这依然阻挡不了小君有一颗躁动的心~

夜晚和美食更配哦~

冷冷的天~不要出去啦~

窝在家里~和最爱的人吃最香的肉~喝最烈的酒~

想想都激动人心~

晚餐必不可少的就是藜麦啦~

今日给大家推荐一款超级适合寒冷冬天的菜谱哦~

#枸杞鸡肾双麦粥#

1. 将大米淘洗干净，放入电饭煲中，加清水，浸泡半小时

2. 等待的时间中，将鸡肾洗净、切片，枸杞洗净

3. 电饭煲中加足水，用煮粥功能煮半小时，加入淘洗干净的藜麦和燕麦片

4. 再放入鸡肾，搅匀，继续煮10分钟

5. 加入枸杞，搅匀后继续煮5分钟

6. 最后调入少许盐即可

美味的粥就好啦~寒冷的天气里希望给你带去一些些小温暖哦~