催眠体验

偶然的机会，看到有免费的催眠体验，毫不犹豫就报名，人生真的很神奇，没有无缘无故的事，遇到的人事物，那都是一种缘分。

第一次催眠体验之旅：

第一次体验催眠，很放松很舒服，虽然没有很深入进入潜意识，但还是能发觉到很多奇妙的现象。比如在专注盯着陀螺命令指引方向的时候，陀螺会左右摇摆，并不能完全听自己的指引。催眠师说，可能是自己不太喜欢被命令，这点引起了我的注意，在生活中我确实不喜欢被强迫被指使。

在催眠师的介绍中，简单了解了催眠，原来催眠有不同程度的状态，很多时候是取决于体验者的状态。这次体验之旅，跟着催眠师的指引，让我看到了脑海里出现的画面，我才知道原来这些就是潜意识的来源，会觉得蛮神奇，也提高了自己的觉察能力。

催眠完，整个人都很舒服，也感觉到睡意来临，很想睡一场释放疲倦。

第二次催眠体验之旅：

第一次的催眠体验是惊奇，这次的体验带给我的更多是惊讶。

跟着催眠师的引导，我的身体一下子就放松下来，盯着天花板很想睡觉，在过程中，刚开始脑海里是没有任何画面，后来慢慢地浮现出一连串的画面，在画面里面我也有情绪，感觉就像做梦一样，在自己的森林里，刚开始只看到周围的几颗树，自己就静静地站在这可见的范围内，视野就只有这一处东西，感觉空间很小，其他都没看到。

催眠师指引我走进去的时候，才看到了小木屋，走廊，树叶水珠，果实，湖边，峭壁，草原马匹，瀑布，河流一连串的画面。

在跟催眠师的链接中，我能感觉觉到身体的后背和肩膀在发热，结果晚上回家的时候，发现后背出了一颗大痘，感觉是把毒素排出来，这让我觉得很神奇。

过程中脑海里反复出现跟水有关的画面，后来催眠师建议我一定要多喝水，水是在滋养我的身体，身体的疲倦很多时候是跟缺水有关，当时就被深深地触动了，感觉一下子就被点到要害，因为我就是一个不爱喝水的人，一天基本上不会主动拿起水杯喝水。

同时在画面中也看到了黑暗的小木屋和黑暗的隧道，让我心里恐惧不敢走进去，我能感觉到内心是很害怕的，催眠师告诉我，这是安全的，最后我才拿着火把勇敢地走过去，走进去就看到美丽的瀑布，这过程让我觉得很开心，因为我感觉自己战胜了恐惧。

这次的体验真的让我收获很深，让我看到潜意识里的恐惧，也看到了自己平时生活中的不良习惯……

体验完，整个心情很愉悦。

第三次催眠体验体验：

这次的催眠体验的议题是针对内心的恐惧，如何释放。这次发觉到的潜意识比前两次又深了一些，整个催眠中，潜意识在出现美好快乐事物的同时慢慢地伴随着一些恐惧害怕的东西出现，在面对这些恐惧的时候，突然就感觉到左边的腹部出现了疼痛感，这是第一次出现疼痛的感觉，然后催眠师引导下，不断地吸气呼气，放松自己，疼痛感的形状，颜色，质地慢慢发生变化，慢慢散开，当再次回到潜意识，发现让我恐惧的对象，已经没有力气，慢慢地散开，整个过程结束清醒过来，发现双手有静电很麻很麻，双脚也很麻很麻，真的很神奇，身体真的很有智慧。也许下次面对内心的恐惧，我并不需要害怕，只需要勇敢地面对，看清楚它就好了，越面对越有力量。

而每次催眠完，都感觉身体很疲倦，很想回去大睡一场释放所有的疲倦。