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还是要好好休息

还是要好好休息

作者: A一粒星辰 | 来源:发表于2022-11-02 06:27 被阅读0次

今天白天一天都昏沉沉的,干起活来气喘吁吁,这让我明白我的身体大不如前了,还有不能熬夜,一旦熬夜精神不济,真的吃不消,前两个星期刚上了12天的夜班,夜班转白班,晚上还不好好睡觉,调整和调养生息的话,对身体的负荷太大了。

人的身体终究是有极限的,一旦到达了临界点会吃不消的,所以该休息的时候必须好好休息,手机可以少点玩,留给大脑和身体多点的休息时间。

毕竟身体才是一切,有个好的健康的身体,我们才能愉快的做任何事情,否则就什么都不好做。

不管生存有多累,生活有多苦,手机里的内容有多么吸引人,都要给自己的身体一个休息的空间。

人,终究是有极限的。

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    生活还是要满怀希望的过每一天 好好吃饭 专心工作 早点休息

  • 晨间日记

    今天好好休息,明天有事要应对!

  • 40

    好好休息,明天接着干活,好好珍惜要资源的日子呀。

网友评论

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