工作需要,平时下班在晚上22:30左右。上周有特殊情况,要上三天通宵,而且上班时长也加量不加价。
多年不通宵的我,眼睛干涩,靠着打哈欠,流眼泪才能滋润一下眼睛。身累但感觉心累。
年轻时的我频繁跳槽,80后的我最近几年才想着干稳定一点的工作,但是年龄和身体也不允许自己有更多的选择。
工作,也许大多数人都有感觉疲劳的时候,唯有自我调节内心的思想,才能平安度过。
我想起一个关于马拉松的故事,一位跑者,在参加一场新的马拉松比赛之前,去试跑。
把马拉松的跑程给拆解成若干个小目标,然后在跑步的过程中再一一干掉。
在我工作感觉疲惫的时候,我是否可以借鉴此种方法呢?上周通宵,本周又要通宵达旦四天,这也算是马拉松行程中一个小目标吧。
网友评论