孤独,从心理学的角度分析,是一种主观上自觉与他人、社会隔离、疏远的感觉体验,是非客观的体验。孤单,是指一个人形单影只的生活。这两者是有区别的。,孤单的生活状态指精神独立、经济独立的人,即使是形单影只分,完全也可以一个人充实好好的生活。
孤独的本质是,心理和精神不能做到独立,需要依靠、依赖他人才可以得到精神的慰藉。如果想要摆脱孤独的心理状态,那就需要构建一个独立且完善的心理和精神世界。这样足可以得到自己心灵世界的安宁,而不至于感到孤独。
其次,从人类学的角度分析,“社会性”是人的基本属性,即:人与周围环境、事物和社会要发生互动和关联。当人们不与周围事物发生互动和关联,且被隔离后,人将失去“社会性”这一基本属性。此时,孤独感便涌入心灵深处。
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