第11天,离目标还很远
day11
初始日期:4月18日
原始体重:54.7kg
接龙体重:54.7kg
接龙天数:11天
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
前一天早上体重: 52.4kg
前一天晚上体重: 52.8kg
今早体重:52.5kg
今晚体重:52.6kg
今日减重: -0.1kg
累计减重:2.2kg
数据分析:
离目标差距:还有一公斤
日期还有两天
加油吧!
今日心得:不要让环境影响自我!
第11天,离目标还很远 day11 初始日期:4月18日 原始体重:54.7kg 接龙体重:54.7kg 接龙天数...
2018/04/23 今早便后裸重61.70kg 现在是中午。晚上去健身房,不去就是浪费钱啊。
2018/04/21,晨起便后裸重62.90kg比昨天轻0.1kg 现在养成习惯后,我希望我每周回家都会瘦,成为我...
2018/04/22 晨起便后裸重61.9kg 中午大吃了一顿后62.9kg 我觉得我可以就这样中午吃好点,早上全...
2018/04/24 晨起便后裸重62.25kg 明天之后就只有一餐是代餐了,在网上看到那个代餐的,还蛮心动的,我...
2018/04/25 晨起便后裸重62.25kg,和昨天的一样。 今天是带两餐的最后一天,我其实更喜欢这样。现在特...
2018/04/20 今天晨起便后裸重63.05kg 昨天是62.8kg,久违的下63的日子,但是今天又回了,不过...
今天是2018/04/19星期四,晨起便后体重62.8(昨天是63.25轻了0.45kg) 昨天从健身房里我就很困...
今早晨起便后裸重61.95kg啊,跟昨天一样,接下来放假3天,要看看会不会反弹,加油!
2018/04/29 今天晨起便后裸重61.95kg,和昨天的一样,放假3天,看看会不会瘦更多吧,加油!
本文标题:day11#减肥,我是认真的!#
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/hbinlftx.html
网友评论