2018-9-28晨间日记第69天

今天是什么日子

起床：6:20

就寝：23:30

天气：小雨

心情：好

纪念日：无

2018-9-28晨间日记第69天

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.拜访

2.报活动

3.运动

改进：
习惯养成：

早起

运动

读书

周目标·完成进度

1.早起

2.运动(3/6)

3.读书笔记(3/6)

学习·信息·阅读

1.昨日读书《刻意练习》，很早之前读过一部分，没有继续读下去，因为是电子书，不太好看内容多，就丢了。现在买了纸质版的，读了引言，明白了一件事，即使你不是天才，但通过有计划有思考的刻意练习，你也可以突破自己，在一个领域取得成果。

健康·饮食·锻炼

1.步数4000

2.运动11分钟

3.饮食:八宝粥+肠+烤肉饭

人际·家人·朋友

1.微信群里舍友聊天

工作·思考

1.听领导讲了阿里游学的一些内容，还是觉得很有感触。人只有对自己要求严格，才会不断进步。所有优秀的人，都是自己一点一点拼出来的。我也在想我自己，曾经我也很有那股劲，好像现在被消磨得变得很安逸，这样下去，我肯定不会有大的进步，必须有一种进取精神，不是为了工资而去做，而是为了自己。是有有付出，不怕吃苦的决心和努力呢？

最美好的三件事

1.哈哈，快放假啦

2.东哥不想让我回去，看出他满满的爱

3.

思考·创意·未来

未来的世界一定留给有准备的人，今天不努力，明天一定后悔！