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2021.01.01新年快乐,感恩日记

2021.01.01新年快乐,感恩日记

作者: 幸运的晓玉Ceeport | 来源:发表于2021-01-01 22:33 被阅读0次

        感恩2020,继续2021!新的一年继续用心生活,快乐前行!我是最棒的!

    1、哇,我太幸福了。感恩父母的养育之恩,感恩哥哥姐姐的大爱包容,因为她们无怨无悔的付出,让我觉得很有安全感。谢谢!谢谢!谢谢!

    2、哇,我太幸福了。感恩客户对我的支持与信任。因为她们无条件的信任我,让我更加坚定在保险这条路上坚持和专业的意义。谢谢!谢谢!谢谢!

    3、哇,我太幸福了。感恩宇宙万物,它给我带来丰盛的生命,让我感觉生命很有意义。谢谢!谢谢!谢谢!

    4、哇,我太幸福了。感恩书本让我学到很多有用的知识,让我觉得受益无穷!谢谢!谢谢!谢谢!

    5、哇,我太幸福了。感恩每一笔支出,每一个账单,每一份收入,每一份付出、它都提醒我要更加的努力,一切都是那么值得。加油。谢谢!谢谢!谢谢!

    6、哇,我太幸福了。感恩耳朵让我学会更好的聆听!谢谢!谢谢!

    7、哇,我太幸福了。感恩金钱像瀑布流入我的生命的喜悦的感觉。开心的出去玩,多带点兄弟姐妹回来....谢谢!谢谢!谢谢!

    8、哇,我太幸福了。感恩喜怒哀乐,每一个情绪背后都让我多了一份看见。谢谢!谢谢!

    9、哇,我太幸福了。感恩赵智光博士吸引力线上践行让我的生命发生翻天覆地的变化。一切都很顺遂。谢谢!谢谢!

    10、哇,我太幸福了。感恩身边的贵人越来越多,对我有很大的帮助,无条件的付出。谢谢!谢谢!谢谢!

    11、哇,我太幸福了。感恩今天伟敏妹妹请喝奶茶,很开心。谢谢!谢谢!谢谢!

    12、哇,我太幸福了。感恩床让我可以舒服的睡觉,感觉真好,太好了。谢谢!谢谢!谢谢!

    13.哇,感恩太阳能热水让我舒舒服服的洗澡,感觉真棒!穿上衣服,感觉真舒服!

    14.感恩大姐三姐今天准备的两个蛋糕,庆祝元旦,开心小聚。谢谢!谢谢!谢谢。

    15.感恩自己在人生的每个阶段都可以活出潇洒自由富足的生命。谢谢。谢谢!谢谢!

    1、嘉许自己的思维很清晰,表达很顺畅,中肯。

    2、嘉许自己是一位优秀的领导者。

    3、嘉许自己每天都有安排时间来学习。

    4、嘉许自己愿意活在梦想当中,不忘初衷,方得始终。梦想一点点在实现当中。

    5、嘉许自己 每天愿意去多付出一点点!

    6、嘉许自己有超强的聆听能力!

    7、嘉许自己身边的贵人越来越多。

    8、嘉许自己是解决问题的高手。

    9、嘉许自己每天爱自己多一点点。

    10、嘉许自已的写作能力有所进步。

    情绪日记:

    【发生的事件】与甜筒发生口角,意见不一致。他觉得做事要照顾别人的感受!我觉得我做事要不受拘束分情况而定。

    【当时的想法】你爱怎么做就怎么去做。对他的没主见表示很气愤。

    【我的情绪】不开心,爱理不理他。

    【后续的行动】没关系,不要去控制他,不要有执念。多多沟通,有效沟通是一切的根源!

    收获:不管遇到什么事情 都要选择开心和感恩,事情一切都会过去的。

    自我对话:

    旧的自我对话:我很匮乏

    新的自我对话:我很富足

    旧的自我对话:我情商很低

    新的自我对话:我是一个高情商的人

    旧的自我对话:我没钱

    新的自我对话:我值得拥有足够的现金流。

    感受:满满的动力。

    小确幸

    今天吃蛋糕,很美味可口。

    今天喝奶茶,很开心爽口。

    觉察让我找到情绪的根源,能够更加淡定的处理好每一件事情。

    感恩离财富更近,感恩能够吸引美好的人事物走进我的生命

    感恩就是永远持续美好感觉的秘密

    继续觉察,继续感恩

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