健康 .感想

        在生命没有被计时的时候，我们都以为生命的长度是无限的，可是你知道吗？假设我们能活到82岁，折算起来也不过三万天。

        当时间没有被刻度化和精准化，它就容易悄悄流走。希望我们都能在有限的时间里，充分地参与世界，并感受到自我的价值。

健康 .感想

        夜深人静的夜晚，我在河南肿瘤医院10号楼23层的病房里，这几天一直想写些什么，却不知从何下笔，事情太多也没有太多时间去思考。医院的每一处都感觉处处悲凉，然而外面的灯光处处彰显着希望。现在的我内心没有一点恐惧，面对眼前的人，我知道以后真的是见一面少一面，那么在能相见的时候就好好珍惜，人的一生终究逃离不了最终的归途。

        这几天一直在医院，在我的身旁是我的大爷我爸爸的亲哥，谁也没想到癌症有一天会降临到自己的亲人身上，看到亲人痛苦的模样真是心疼万分，可是没有办法，病魔已经降临只能积极面对，很多时候很多事，事情没有发生到自己身边我们是不相信的，癌症可怕的也许不是癌症本身，而是折磨人的那种痛苦，一次次的被疼痛折磨的从睡梦中惊醒，每一天都倍受煎熬，还好喉癌相对于其他的病种治愈率相对也是比较高，所以无论如何能治我们一定会拼尽全力，只想让亲人能够重新生活。

      一直以来，我们都知道抽烟喝酒是很不好的习惯的，但是很多身边的人依然戒不掉，现在想想很多病因都是由于自己的大意，自己的肆意妄为给病魔有了趁虚而入的机会，我的大爷今年59岁，相对中国逐渐老龄化的趋势，他只能说是中年人而已，没想到因为生病一下子步入了老年人的行例，有时候时间真的很快，很多事我们来不及去做，就为时已晚。40年的烟民生涯，这次不得不戒，手术之后的痰液总是源源不断，疼在他身，痛在我们心中，真的如果现在有一种后悔药可以让他不得喉癌，让他能够健康的生活，我相信他一定愿意用一切去换，可是这个世界不存在后悔药的。

        大爷是一个普普通通的农民，没有存款没有工作，辛辛苦苦一年年的挣钱都为了供自己儿女能够好好的生活。现在的哥哥姐姐都已成家，但是作为普通人家的孩子，他们能够幸福的生活就已很不容易，孩子老人都是他们身上的担子。生病是我们最不想要的，但是有时不是我们不要它就不来，最近一天天在医院面对高额的医疗费用，我知道他们心理虽然都不说，内心都在难过，怪自己没本事。毕竟，也许这是他们辛辛苦苦几年的积蓄，就因为大爷的一场大病，瞬间化为泡影。不过我也知道，他们不是心疼钱，而是心疼大爷的身体，钱花了没关系，病好了就行。为人父母没有不为自己孩子考虑的，大爷知道自己肯定要花不少钱，总是想要回家，有时候他脾气暴躁，不吃不喝。其实，我们都懂，他是不想让自己的孩子为难，不想让自己拖累孩子。

健康 .感想

        可是为人子女，又怎么能做到对于从小为我们辛苦付出的家人有病不治？不会的，我相信这世间万物皆有因果，人生活着也没有一帆风顺的，生病的人也有很多很多，人家不一样战胜病魔重新开始余生，我相信通过哥哥姐姐的照顾，通过身边亲人的关爱，通过自己内心一定要战胜病魔的信心，你一定可以幸福的去走剩下的路，你不会再执迷不悟的以为有烟有酒的每一天才是生活，你会重新认识到活着的意义。

        我亲爱的亲人，你一定要要相信一切都会好起来的，我们都是很爱很爱你的。

        有时候真的不得不说，冥冥之中自有安排，现在的我还好比较自由，可以陪在你身边。前几天，和爸妈聊天，我爸说他要来照顾你，我拒绝了，为什么？第一，爸爸是一个比较重感情的人，看到你生病痛苦我知道他一定也不好过，第二，你们是亲兄弟，今年二大爷的猝然离开，已经让他很长一段不能释怀。第三，有我在，我不想让他担心你，不想让他在医院看到很多自己不想看到的事。现在我还年轻，还有时间和精力能够好好的为你们做些力所能及的事，虽然我也恨自己没有很多很多的钱，可以让你们不再遇到任何事的时候为钱担忧，但我一定会尽我力所能及，不想让其他的太多亲人也担惊。

        也许我不是一个争气的孩子，但我一定会努力做一个好孩子，前几天还看到一篇文章忘了名字，有一句话记忆深刻，这个世界上什么失去了都有可能找回来，唯有生命。生命只有一次，也是唯一属于你自己的完整体验，不要来不及享受，就挥手再见。亲人朋友是你一生中最大的精神支柱，以后我要努力工作，也要努力生活，我爱钱，更爱这难得的时光。

        人这一辈子，最常做的事就是等，在等待中茫然度过了自己的一生。

等将来，等以后，

等有钱了，等有空了，

等来等去，

留下的是遗憾，

错过的是真情。

等健康没有了，

才想起爱惜身体；

等感情不在了，

才想起没有珍惜。

总以为未来还长，时间还有，

结果，最好的却在中途失去了。

为人父母的，在等，

等孩子毕业了，我就省心了，

等孩子工作了，我就放心了，

等孩子结婚了，我就安心了，

等孩子成家立业，有了娃，

我就可以享清福了。

可是，等到最后，

福没享到，人就走了。

生命，经不起折腾，

人生，经不起等待。

不要以为真的有来日方长，

慢慢的会人走茶凉。

人生有很多事，是不能等的，

健康不能等，

身体一旦垮了，

拥有的一切都没意义了；

孝心不能等，

父母一旦走了，

想孝敬也找不到机会了；

感情不能等，

人一旦离开了，

再想珍惜却为时已晚了；

所以，

人活着，千万别等，

别因一个“等”字，遗憾终生。

珍惜眼前，把握当下，

才是这一生最重要的事情！

健康 .感想

        最近关于健康我发现有很多的文章都在提，人民日报发布的25岁胃癌女孩等等，但是依然有很多人满不在乎，我也想借此告诉大家，有健康才有未来！

        现在，很多人都有一个误区，总以为房子是人生最大的不动产，为了房子就拼命努力赚钱。

        可是，没有人想过，最贵的是健康，它才是人最大的不动产，如果你不好好爱惜，靠钱未必管用。

没病没灾

就是在赚钱

最近到了年末，不少人开始觉得恐慌。觉得一年到头，好像又没有赚多少钱。

但是，今天我想说，如果这一年你身体健健康康，你有一个好的生活作息、养成了一个锻炼习惯，那你就是在赚钱。

曾看过这样一个视频，按照十年前美国黑市人体器官贩卖的价格来看，如果你无病无痛、脏腑无损，就已经是个千万富翁了！

心脏99.77万美元；

肝脏55.71万美元；

一对肾脏26.29万美元；

一只眼角膜2.44万美元；

每克骨髓最高能卖到2.3万美元；

……

如果把你的身体完全分解，以最高价格来算的话，一个人大约价值4300万美元，也就是将近3亿人民币。

健康 .感想

根据世界卫生组织报告，一个人的生活方式占健康因素的60%，如果一个人的生活方式不健康，即使父母给的身体再好，也容易得各种疾病。

知乎上，有人问，为什么明明知道健康很重要，年轻人还在各种作死？

有一个高赞回答说，因为总觉得自己年轻。

仗着自己年轻，就各种不爱惜，觉得自己身体好着呢，才不会有任何问题。

但正是这种对身体的无所谓，反过来也在遭受它的报复。

根据抗癌协会公布的统计数据：我国癌症发病年龄提前了15-20年。

原来50-80岁才容易患上的癌症，已经提早到了35-55岁。

千万不要仗着年纪轻，就任意挥霍健康，你对身体造的孽，它都记着呢！

透支身体是最蠢的事情

为什么？就有人要花式透支身体？

很多人说，迫不得已。

在这个房价如此高、竞争如此激烈的时代，每个人都被逼着焦虑、忙碌。为了多赚一点钱、多做一些事，压缩睡眠时间、压缩吃饭时间、删去运动时间，生活最后就剩下了工作这个空壳。

大多时候，这种拼命是有回报的，但是代价也很巨大。

还记得复旦教授于娟吗？

在31岁的时候，她患上了乳腺癌，她曾发微博说：

在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班，给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。

如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。

杀人性命是谋杀，透支自己的身体也是犯罪。

我们有千千万万个要加速跑的理由，有千千万万不早睡的借口。

但是，当真的要与病魔斗时，你自会发现，我们还都太嫩，不管有多乐观、勇敢，斗不过就是斗不过。

现在年轻人猝死的太多了，一次次的警钟敲响，只为提醒我们健康与努力并不是非彼就此的关系，而是相辅相成的关系，没有健康拿什么去追逐梦想，拿什么去期待未来。

身边就有不少人，明明头发一掉一大把、脸上不断冒痘痘、黑眼圈遮都遮不住。

还完全不顾身体给出的信号，就是忙着不肯睡，任由自己给身体埋下各种雷，指不定哪天就会爆炸。

正如，李开复曾在一个演讲中所说：

每一个人的健康，其实不是要放弃一切。对年轻人来说，你是可以努力工作的，一个礼拜拿3、4个小时维护你的健康。

在《每个人的战争》中，作者发现，维持健康并不是一件艰难耗时的事情，不过就是变一种生活方式。

不需要你一天泡在健身房里几个小时，不过就是多站站、多走走；不需要你一天只吃水煮蔬菜、鸡胸肉，不过就是不要油、盐、糖超标就好；更不需要你十点就上床睡觉，不过就是别熬到凌晨。

只要你做到了，你会发现身体会变好很多！

当你觉得撑不下去的时候，你要记得活得更难更苦的人都还在咬牙坚持，所以你也要不认命地走下去；

当你绝望崩溃到想要轻生的时候，想想这世上每一个身患绝症的人，都舍不得离开，拼了命地活下去，所以你也要珍惜地活。

好好活着，你就会很幸福。

健康 .感想

健康的生活不需要如此拼命。

有研究发现，就算不去健身房，改变生活习惯，多站着、多走路、减少久坐时间，一天可以增加500以上卡路里的消耗，相当于跑步一个小时的运动量。

每天都好好吃、好好喝、好好睡，不要偷懒也不要瞎作，有益的事情多做点，有害的事情克制做，维持身体的健康根本就不难。

实在不行，就多看看靠谱、专业的健康文章，能让你少走很多弯路，少花很多钱。

三年前，79岁的王德顺火了。

健康 .感想

当时，不少网友调侃说，要想人生充满可能，首先你要活得足够久，这样你才有可能实现各种不可能的愿望了。

精彩的人生，不光只是宽度够宽，还要长度够长，这样你的机会才能比别人更多。

最后，借用村上春树的一句话，祝大家都有一个健康的身体。

“肉体是每个人的神殿，不管里面供奉的是什么，都应该好好保持它的强韧、美丽和清洁。”