行为影响态度的原因

自我表露理论认为，人们会调整自己的态度是自己看起来表里如一，特别是在需要给人留下好印象的场合的我们更容易去调整自己的态度。

认知失调理论认为，当我们行为与态度相反或很难做出决定时，我们会感到紧张。为了缓解紧张，我们会通过一系列的心理活动将自己的行为合理化。

自我觉知理论认为，当我们态度不是很坚定时，通过观察自己的行为及环境可以推断我们的态度，我们这个时候比较容易被影响。