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day21 你不是记不住,你只是不懂得重复

day21 你不是记不住,你只是不懂得重复

作者: 进取的海绵宝宝 | 来源:发表于2021-12-09 22:54 被阅读0次

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上回说到你不是学不会而是你没学对,我回顾了自己以前的学习方式都是在被动学习,缺乏主动的思考,所以学习的方式效果都不好,到最近一段时间,开始主动思考加主动输出对所学的进行梳理,增加了输入难度,所以调取时就相对容易了。

今天主题:你不是记不住,而是你不懂得重复

我在初中时就开始对于方法类读书特别感兴趣,以及一些有关记忆的书,在学习的过程中,我发现即使再好的内容,当时记得再清楚,如果没有及时复习和重复就没办法长时间记得。

我记得很清楚一句话:重复是记忆之母。

尽管我很早就知道了重复记忆法,可是自己并没有用好,而是更多的使用了总结归纳和联想的方式取记忆,尽管也会起到不错的效果。

但对重复并没有用好,所以记得东西还是会慢慢忘记。

直到现在老师讲到关于重复的科学的问题,突然觉得以前没有按照科学的艾宾浩斯遗忘曲线的重复周期去做,所以效果不好。

当然,我绝不建议去机械的重复,而是在理解中重复,在重复中加深。而是建议去做交替性重复,理解性重复。所以在以后的学习中,我得把利用好这个遗忘周期,让知识更多的更长的停留在大脑中,成为长期记忆。

不是有句话说的非常好——复杂的事情简单做,你就是专家;简单的事情重复做,你就是行家;重复的事情用心做,你就是赢家。

以后的日子里,希望与你一起成长,一起加油!!

我是进取的海绵宝宝,最大的爱好,是学习,努力像海绵一样吸收并借助思考分享给大家,希望每篇文章都能给你一些启发。

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