你有没有压力特别大，大到分分钟想原地爆炸的时候？答案应该是肯定的。现如今，谁要没点压力就不能算是正常人好吗？毕竟不管在成年人的世界里，还是未成年人里，从来都没有“容易”二字。我们暂且不说为什么会有这些压力，就说一般情况下，你都会如何排遣？当朋友问我这句话的时候，有一瞬间我的大脑是空白的，我真不知道该怎么回答。听歌？跑步？睡觉？看书？仔细想想，好像都不是。我压力大的时候，好像什么都做不了，只能发呆，两眼无神宛如一个生无可恋的傻子。而且更可怕的是，我好像还挺享受着这种肆无忌惮的无助感，那感觉就像在漫无边际的黑暗里遨游，且乐得其中。我想大概这就是传说中的自虐症吧。
无论是好情绪，还是坏情绪，都是我们生命中必不可少的一部分。好情绪应该保持，而坏情绪也不能一味反抗。因为只有在坏情绪里，我们才能更直接的看出问题，以及自身需要改进和完善的动机。换句话说，坏情绪其实是我们自身发出的一种信号。而我们要做的不是逃避和反抗，应该静下心来，给自己一个独立思考的空间，试着和坏情绪和解。然后渐渐的，就会发现，一旦我们主动接受它，它就会带给我们无限的可能性，它是我们的朋友，不是敌人。于是我想，和它握手言和，就是给自己一个重生的机会。人首先应该是自己的朋友，一个不知道和自己相处的人，又怎么融入社会拥挤的人群呢。
一个人一旦懂得发自内心的尊敬自己，就会进行自我约束，且会格外自律。一个对自己有要求的人必然懂得什么样的事情应该做，以及怎么做会更好。他不会放任自己做有损于原则、尊严、底线、道德等事情，因为他知道，这样是对自己的不尊敬。而一个连自己都不尊敬的人，是无法设身处地的为他人考虑，去尊敬他人的。从而也便不能很好的在社会立足，抑或受人尊敬。
我们老大常常说，人生就是一场修行。我们从出生到老去，会遇见很多不同的人，不同的风景，以及不同的自己。而这些自己之所以会不同，是因为我们在前行时，一路不断提升、改变、成长，日益精进。也只有有了这些累土，我们才能在某一个时间段，和更美的那个自己，不期而遇。没有谁是完美的，所以我从来不会说最美的自己。但是我们却可以一直走在追求完美的路上，遇见更美。且这种美，没有极限。
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