当你成为更好的自己时，会带给千千万万人信心与希望

文/陈彩霞

当你成为更好的自己时，会带给千千万万人信心与希望。

你知道吗？世上最难翻越的山是自己，愿我们都能翻山越岭成为更好的自己。

年初一上映《热辣滚烫》这部电影，当这部电影结束时候，全场都给了掌声，贾玲可以做到减重100斤，她在告诉我们，瘦下来，其实每个人都可以的。

这部电影最打动的是后面的彩蛋，每天的体重记录的情况，录下是怎么训练的日常。

其实，只有经历过的，才知道每天枯燥的训练，熬过去坚持近乎一年，这是多么的不容易的事。人不想改变无非是——人生过得还不够痛苦，还有退路可走。总的来说，这个痛点还没戳痛她的心，所以她不想改变。

当一个人决定改变的时候，就会成为一种力量和信仰，一年的时间很长似乎也很短，希望每个人能够从现在开始去改变，去做更好的自己。

不论是肥胖的自卑还是太瘦的自卑、或个子矮的自卑，个子高的自卑，种种原因，其实都是我们活在他人的眼光里，当我们心力足够强大，活出自己，找到属于自己的独一无二，我们就内心会绽放出属于自己的光芒。

看完，我真的很触动，每个人的成功都不是随随便便得来的，而是经历过无数次的折腾以后换来的。

作者简介：我是写下100万文字96后的陈彩霞，来自广东湛江，是007极致践行者及写作者，是简书创作者，坚持8年公益服务、坚持3年运动，曾担任过广告公司编辑部经理，家教写作老师，多次获广州市天河区志愿者骨干称号，这一生、见自己想见的人，写自己想写的文！