2018年4月1日

时间管理践行第二次开大晨会啦

如何拥有一个美好的早晨

早起仪式感

早起清单

每一个时间段做什么

起床操，喝杯水

起来之后可以做什么呢，起来之后去跑步，好处，精力充沛，减少焦虑，瑜伽，打太极拳，

写日记，有个好起的计划

小儿确定快乐的事情

感恩的心