日记22

6月将跑步坚持了下来，其实数数，除去周末，一共也就跑了20天。减重2斤，不过肉紧实了很多，自我感觉良好，所以今天又去办了一个月，老板说没有年卡，因为通常人坚持不了一年，纷纷来退卡，嫌麻烦，所以只办月卡，99一个月，概不退款。以前期不能洗澡为由多要了5天。我和同伴甚是开心，接着打卡40分钟，4.8公里。

小溪打卡没能坚持下来，不过暑假打卡又开始了，这次爸爸很上心，昨晚，今晨打卡状态很好。

趁他们打卡，自制了芒果西米露，没买椰浆，用了学校发的纯奶，味道真的比得上周末买的20一杯的coco家的，好喝。

7月，继续打卡跑步，再就是小溪的暑假作业打卡，最重要的是7月一定要阅读。