Day 21 : 选择 · 5 - 选择原谅
真正的原谅从来与别人无关。与犯错的人无关，与惩罚无关，与自证清白和对错无关。原谅从来都与别人没有关系……从来都只是自己的事。原谅是放下愤怒、怨恨与责难，拥抱天恩。你要原谅谁？可能是某个伤害过你的人，也许，你只是需要原谅自己。
原谅是一种选择。它能解放我们，不被思维、感受和习惯束缚于过去，亦不因当下的经历而裹足不前。
练习：写下你生命中最需要原谅的一个人。如果你不再需要他弥补伤害，你会有怎样不同的感受？请写下来。
我的回答：
我想了很久，我真的找不到我需要原谅的人。我觉得自己在这方面的心态还是不错的，都不会记恨他人，可能是红色性格的人，来得快，去得也快。过两天，所有什么新仇旧恨，也忘记了。对人生气，我觉得是一种赔本的事情，对谁也没有好处，到头来，还是苦了自己。
Day 22 : 选择 · 6 - 选择爱
我们天生就值得被爱。我们的价值并不以我们所做的事或我们是怎样的人为基础。这全由我们自己决定。要遇到所爱，我们无需刻意而为，也无需特定环境和条件。
练习：想想你生命中各种条件的爱，要怎么做你才能做到无条件地去爱？
我的回答：
说到这个话题，令我想起我最近看的一本哲学入门书《哲学关我什么事》中提到的，柏拉图对爱的理解，男女之间的爱之所以常在幻灭之中结束，是因为双方都很容易在堆放身上追求完美。可是，在被人身上完美是件过于奢求的事。与其如此，倒不如让男女双方或三五好友一起追求同样的目标，就算知道最后无法达到完美的境界，这样的情谊也会更为适合爱的形式。所以，我觉得，要做到无条件的爱，大家要有坚定的目标和一致的信仰，并能过程中互相帮助扶持。
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