中长期目标的制定策略

最近跟着永澄老师在做年目标，这是第三年跟他做年目标了。2017年做完，只是感觉自己懂了，但是目标没实现。2018年，感觉自己做的不是特别好，比较牵强，但是到年底发现自己的期待全都实现了。今年年目标的课程进行了较大的改版，更容易完成，课程的含金量也非常高。本文算是学完课之后，自己的体会。

一、找到自己真正想要的

或者是找到自己满意的期待，这个“满意”有几个标准，怦然心动、没有不行、对自己满意度提升非常大的期待。这一步十分关键，因为我们在大多时候都不知道自己想要什么，或者以为自己想要，但是不是真正想要。所以要反复澄清，找到期待背后的期待，只有这样才会找到自己真正要解决的问题。可以拿笔写下来，反复问自己。

二、想象自己期待达成后的意象

找到自己满意的期待后，想象自己期待达成后的样子，自己是什么感觉，看到什么、听到什么，摸到什么、闻到什么，感受到了什么，都有谁会和你分享。找到自己真的想要的期待，再形成期待达成后的意象，就会有发自内心的驱动力，或者来自期待的牵引力。

三、制作地图（规划计划）

从现在的你，到想要的那个地方，要经过什么样的路径才能达到，有哪些里程碑事件，可能会遇到哪些障碍问题，针对性地准备哪些方案，有谁会为你提供帮助，如果掉进坑里怎么办。把这些问题罗列下来，就会形成实现期待的路径图，中间会有一系列的目标。仔细想想这些目标实现了自己的期待会成为现实吗？把这张图完善，当然也有可能会是一片迷雾，但是你要有解决方案。

四、开始第一步

最小的行动是什么，如何持续下去，那么，开始吧。

DA问题

你想要的是什么？

你的注意力在什么地方？

这次学习对DA问题有了新的理解。或者说对价值有了新的理解。我们的注意力放在什么地方，要放在有价值的地方，什么东西有价值呢。

解决了什么的问题，满足了什么样的需求，决定着我们的价值。

比如我这一个小时用来看小说，满足了自己的心灵上的需求，对我来说就是有价值的，但是对别人来说是没有价值的。但是这一个小时我用来帮别人做事，那就是满足了别的人的需求，对别人是有价值的。这一个小时用来学习，提升能力为得是未来能够解决自己或者别人的问题，就是有价值的。

几个很好的问题

1. 你想要的是什么？
2. 它对你来说，为什么那么重要？
3. 当它实现了之后，那会是什么样子？
4. 在那以后，你会成为一个什么样的人？
5. 如果这件事情有价值，你在解决什么问题，会给谁带来价值？
6. 我面临的风险是什么？
7. 我拥有的资源是什么？
8. 我要养成的习惯是什么？
9. 我要取得的成就是什么？