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11.04周记

11.04周记

作者: molly曦夕 | 来源:发表于2018-11-04 20:35 被阅读0次

本周思考

1很多年前就看很多职场思维和时间管理等等,甚至还有伪成功学的书。

让我认识到:职场思维要实践,很多事情的积累都考实践中的反馈机制,因为只有实践了反馈了调整了才知道自己适合什么。

同理也适合时间管理。很早的时候就知道三只青蛙,番茄工作法,碎片时间的利用,但是你发现懂了那么多但还是无法过好自己的生活。因为时间管理这件事你也要用实践反馈机制,毕竟适合别人的不见得适合你。你总要在实践中摸索出来适合自己的时间管理方法,而不是相信一些神话的课程。

以我现在的状态,发现很多事情你可以计划3-5年,但是其实每年都需要调整,因为现在不可控因素太多,而我慢慢发现你可以 有宏伟的计划但更重要的是活在当下。所以以周为单位,一步一个脚印的把眼下的事情做好才是最实际的。

本周反省:

灵魂肉体金钱在实际行动上都没很好的进行。但是跟之前比较还是有进步的。专业书没有更好的看,但同时本周买了一些表达的书和读了一些时间管理的书。金钱方面越来越不会买瞎的东西,也会更好的克制,但心情不好会买些文具,工作的时候用更好的提高工作效率。健身减肥自己做的还不是特别好。

下周目标:

凌晨四点这本书下载了pdf版,这周看kris的推送,说凌晨四点半起床这个事情。其实我也早有考虑,因为有了宝宝之后很少有整块的时间。早上的时间是最好提高效率的时候,但是之前也是连闹钟都没有听到,很大一部分是太激进了,应该慢慢调整生物钟。一步一个脚印。金钱方面会实施有了收入先储蓄再消费这个事情。减肥健身是坚持只吃自己做的食物,可以少盐少油。每晚从做一些微运动开始,因为之前听说运动四十分钟以上才能消耗脂肪,但是我想什么事情是需要循序渐进的,毕竟不可能一口吃个胖子。只要保持每周都可以比上周进步就可以了。

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