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平心静气

平心静气

作者: 陈奕绯 | 来源:发表于2023-09-17 08:04 被阅读0次

养生就要养心,养心,就是要让心,时刻处于平静、宁静的状态中。

无论我们遇到什么事情,都能坦然面对,不慌不忙,从容不迫。

心平才能气和,气和才能静养。

俗话说:三人言动,皆在安祥,安祥家和,家和才能万事兴等等,大到国泰民安,最根本的是要我们时时平心静气,养身重在养心,心养好了,对人对己皆有益,使情绪、脾气很少起,很少能够影响到我们的心情。

让我们时时处于安祥、和美的状态,让心时时归零,让心时时平静,懂得平心静气,让身心健康,万事吉祥如意。

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