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看见,是建立美好亲子关系的起点,更是解决日常矛盾的法宝!

看见,是建立美好亲子关系的起点,更是解决日常矛盾的法宝!

作者: 赵静演讲教练 | 来源:发表于2023-09-29 07:52 被阅读0次
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    【准则1:善意养育】【准则2:真相不唯一】

    我坚信:父母和孩子的本心都是好的,这一“本心善良”的原则是我一切工作的驱动力,它驱使我探究不良行为背后的原因,我才能总结出一套行之有效的方式和方法,让改变发生。

    前几天,老二幼儿园开家长会,有一个妈妈推荐了《看见孩子》这本书,正好是我在一个读书会10月一起共读的书,真的好巧。她强烈推荐,激发了我好好读这本书的欲望,赶紧拿起来读一读。只读了前面几章,我发现是一本好书。每个人都渴望被看见,而看见是一种能力,书中总结的法则可以让我们既看见孩子,也看见自己。看见任意一方,矛盾都可以化解,亲子关系就会改善。

    昨天晚上中秋节,也是老公的生日,孩子们都很有心,给爸爸做了生日贺卡,老二画了两幅画,我来和她一起涂色。因为我分不清楚某个部位她标注的颜色,问了她,她就生气了,要把画丢掉。说完直接扔到垃圾桶,异常生气。我觉得孩子那么认真的准备礼物,而且又很用心。丢了很可惜。我把画捡起来,放到其他地方了。她大哭,去卧室找画,没找到。朝我大吼:我就是要扔掉!你放哪里去了。过了一会儿,她还在哭着找我要画。我没给。我以为她过一会儿她的情绪就会好。

    给老公打电话,问他晚上能不能一起吃饭?老公去公司加班了,他说不能一起吃了,晚上尽量早点回来。我想着过节总得有点仪式感,带孩子吃顿好的。妹妹说想吃KFC,我同意了。她说要我把画给她,扔了才去吃。我走到门口,准备出门,想着我先出去,她们会跟上来。妹妹继续哭闹,姐姐说了妹妹:别哭了,吵死了,快闭嘴!我说了姐姐:你闭嘴,别添乱!姐姐回了一句:你闭嘴!顺手那运动器材上的调换丢了过来,砸到了我的头上,真的好痛。我大声回了一句:你干嘛!?姐姐赶紧往自己的房间跑,我气得朝她丢了鞋子,但没砸到,她跑的比兔子还快。

    我也去了房间,需要消化自己的情绪。妹妹还是哭着跑过来找我要画,我就拿给她了,反正画是她画的,随她怎么处理。她拿到画,扔到垃圾桶就不哭了。我却哭了。一天到晚得陪孩子,照顾她们,我容易吗?白天做家务,带她们看电影、做手工花灯,晚上还想带她们吃顿好吃的。还想怎样?我知道姐姐不是故意用东西丢我的,她本心也不是想伤害我。但她弄疼我了,这是事实。用东西丢人这个行为是不对的,但依然不影响她是个好孩子。我也确实受伤了,是她造成的。我有情绪,这也是正常的。我生气、我无助、我好想朝着她打回去,训斥她一顿。今晚谁都没好心情,这样真的不好。

    孩子犯了错,可能还有一些内疚,如果我反击回去,批评指责她,那她会与我站在对立面,反而认识不到自己的错误。真相不唯一,孩子有孩子的想法,我也有自己的想法。我为什么一定觉得自己的想法就一定是对的呢?

    于是,我整理好自己的心情,叫她们去吃饭,妹妹骑着自行车,我和姐姐走路。她像没事儿人一样,过来拉了我的手。我试探着跟她说了句:刚刚幸亏你跑得快,不然,我真的会忍不住要揍你。她一听到这句话,立马松开了我的手,与我保持距离。我想她的情绪可能还没调整过来,便不再多说。

    晚上睡觉前,我发现被打到的地方肿起来了,在眉毛旁边。我跟她说了,她还过来摸了摸。我告诉了她我真的很痛,下次生气别再丢东西,被砸到真的很痛。

    孩子的本心是好的。不良行为来自失控的情绪,而我们常常对孩子的情绪无可奈何。

    这本书分为2大部分,第1部分讲育儿准则,总共有10个准则。第2部分讲实战,总共有19个案例,用7个育儿工具解决日常亲子问题。既有育儿理念的分享,还有育儿工具和案例,解决一系列让父母头疼的行为问题,比如:手足之争、乱发脾气、撒谎、缺乏自信等,都会在书中找到让人信服的应对之策。

    摘抄书中那些让人非常受用的句子:

    要找回本心的好,我们往往可以问问自己一个简单的问题:“对于刚才发生的事情,我最善意的解释是什么”?每当我说出这句话,哪怕只是在心里默问,我都能感受到自己的身体柔软了下来,都能发现自己与他人相处起来舒服了很多。

    如果我们想让孩子获得真正的自信,感觉自己是好的,我们就要告诉孩子,他们的本心是好的,哪怕他们在行为上存在问题。

    人首先要对自己和周围的环境感到安心,然后才能做出好的决定,而最让人感到安心的就是被认可为好人。(我们本来就是好人)

    构筑牢固关系的前提是双方共同认定没有谁绝对正确,因为人在关系中的安全感来自理解,而非说服。

    如果我们想去理解一个人,我们就会去努力了解、去弄明白那个人的想法、感受和经历。

    我们做某件事或许有合理的理由,但与此同时,他人也会有合理的情绪反应。两者都是真相。

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