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保持自律

　　真正能够让我们变好的那些习惯，总是没那么容易做到的。但越是难以坚持的事情，越能够考验一个人的意志力，也越能够锻炼一个人。

　　从今天起，早睡早起，控制饮食，时常运动，保持干净大方的形象。自律本身不是目的。自律的本质，是对更好的自己的向往，对自我人生价值的追求。