10-21丰盛日记
1.主动完成记录军区活动文案,虽然写到凌晨一点多,但是细细回忆大咖们的分享也是整理思路的过程,对自己也是一种疏理,佩服自己的担当和努力!
2.早上谢谢老公送我和儿子去搭戴戴的顺风车,一起去伊莎兰上家庭排列的工作坊,第一次体验财富排列,正财,偏财和祖荫。事实证明我是靠自己的辛勤劳动即正财才获得财富的。
3.晚餐一起在红荔村吃,第一次吃双皮奶,甜甜的味道,淡淡的奶香,味道还不错,但对我来说还是太甜了!
10-22丰盛日记
1.早上约了教练做了体脂检测,偏高,64KGS 水重30.8kgs. 目标55kgs 测试了上肢力量ok,核心力量弱 下肢力量良好 腿部肌肉硬 需要拉伸 教练教我拉伸前后韧带,开始会疼很舒服的!
2.和钟可妈一起在大操房学跳时尚舞,第一次跟这个老师跳,节奏有点快但是还能跟上,老师很仔细,会一个一个动作分解地教,最后还给我们录了视频,很美!
3.儿子晚上因小事和妹妹起冲突,只想听好听的,别人对他一点监督就不高兴,那几分钟力大无比,没有理智有点狂躁,实在不喜欢这种感觉。下次尽量提早察觉,提早安抚,还是沟通的问题!
10-23丰盛日记
1.特别感谢闯哥来楼下接我们一起去上课,一路聊天分享,感恩!
2.第二阶NLP课程主要学习了认识潜意识,练习了一下链接它,六步换框法对自我疗愈会有很大帮助,提高内在力量的洒金粉 步步高升,
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