松浦弥太郎的100个基本，篇幅简短语言精练，有引起共鸣的也有不认同的，根据这些我整理了自己的25条基本，以后再慢慢累加，加油！
我的基本：
001.工作日每天化淡妆保持状态良好。
002.坚持晨跑，每周跑步3-6次。
003.阅读经典书籍，每天至少抽出1个小时，要不吝于写下自己的想法，积少成多。
004.想到的事情马上去做。
005.不乱买非必需品，不因活动特价囤货。
006.每周彻底打扫一次卫生。
007.每月剪一次头发。
008.每天陪孩子朗读一篇短文。
009.养多肉，已经播种长大的精心呵护。
010.少说话安静做事，宁可多干决不漏掉。
011.清理掉一季没有穿过一次的衣服。
012.做一个内心坚定的人。
013.天气好的时候要外出散步游玩。
014.放弃浪费时间的手机软件。
015.不在一件事上纠结太久。
016.如果拿不到主意选哪个颜色，就黑色。
017.和同事保持平和，但不和同事做朋友。
018.和孩子交流多倾听少说教。
019.常怀感恩之心。
020.不谈论不在场的人。
021.要善于发现别人的优点，勇于包容别人的缺点。
022.有成就感的事给自己一个小奖励。
023.多喝水，多喝水，多喝水。
024.不在生气的时候做任何决定。
025.抬头走路永远保持自信。
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