提到“周期”，我们平时听到的大多是经济周期、行业周期这些词。经济周期理论认为，经济活动会沿着经济发展的总体趋势经历有规律的扩张和收缩，主要分为繁荣、衰退、萧条和复苏四个阶段，这四个阶段循环往复，就形成了经济的周期轮动；而行业的生命周期指的是，一个行业从出现到完全退出社会经济活动所经历的时间，主要包括幼稚期、成长期、成熟期和衰退期。
企业有生命周期，它跟行业生命周期很类似，也包括发展、成长、成熟、衰退几个阶段。经历了这几个阶段后，企业通常会面临消亡、稳定或者转型这三种结局；如果转型成功，也很有可能重新进入成长期。
人也是发展周期的，那如何应对外部环境的周期性变化，以及如何做好个人的职业发展周期管理。
让我们把目光聚焦到企业中的个人身上。你会发现，我们刚才说的所有类型的周期，都是一个职场人要面对的外界环境，再加上工作实际中可能遇到的各种不确定性。可以说，一个职场人的生存环境复杂程度，比起一家企业有过之而无不及。
那么，面对这样复杂且时刻处于变化之中的生存环境，我们该怎么办呢？
作为一个职场人，当你无法掌控外部环境时，就应该转而着眼于个人修炼，相当于为自己积攒“风险储备金”。对于一家企业来说，只要资本还没有被消耗殆尽，它就会一直折腾自己、寻找出路；而职场人的投入资本，是时间。因此，无论外部环境如何，只要我们还有时间，就不能停止自我修炼和提升。
那么，如何进行自我修炼呢？不同类型的职场人，适用于不同的修炼路径。如果你是纵向发展型的人才，也就是技术型人才或专业型人才，需要像“草”一样修炼；而如果你是横向发展型的人才，也就是销售、市场、财务管理和企业综合管理人员，则需要像“羊”一样修炼（下回分解）。
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