成为鼓励咨询师后

成为鼓励咨询师后

“发生什么不重要，重要的是你如何看待”

今天有深深切切地感受到了这句话的意义。

今天女儿课外班介绍新学员奖励100元。女儿带回来了。很自然，她觉得那100是她的。下午要去看电影，她说要去买吃的。弟弟说也要。她说，不行，这钱和你没关系。是她自己的。

就这样，我气得不行。愤怒到极致。一直说教了十几分钟，真的是那种越数落越来劲的那种，即使知道不对，也不想停下来，好久没有这样了。

平静后，我想给自己带活动，看看能发现什么宝藏。

做了好几个活动，最后情绪是平静下来了。还是不能理解自己。虽然不是想追根究底，却想更多的理解自己。因为理解了才能更好滴接纳，然后向能够做到的那个方向努力。

求助春美老师。老师先共情了我的情绪，又问了我几个问题。“你特别希望姐弟相互照顾对吗？”“因为你自己是这样做的，看到姐姐这样做却无法接受对吗？”

就这样的问题，让我觉察到了自己内心真正的需求。

“不分享”不足以让我如此愤怒。因为我接纳每个人有权力决定自己的东西如何分配的权力。

那就是我的痛是因为“我觉得那个钱是我的，姐姐应该主动给我。”

成为鼓励咨询师后

又和童年记忆做了一个连接，看见了自己5岁时的需要。“二姐的那份糖果应该是我的，她应该主动给我”这份需要从来没有被看见。

所以当遇到今天我家这件事时，我愤怒，发飙的时候只是一个5岁的孩子。

我给了那个5岁的孩子鼓励，接纳，和支持。

就这样，我舒服了。因为深刻理解了自己，并给内在小孩安了一个家。现在的我，行驶我人生的是现在的我，40岁的我。不再是那个5岁的孩子。

每个人内心都住着一个孩童。我们要去看见她。因为，看见即疗愈！

我还想表达的是，讲师的身份让我对鼓励咨询课程有了更多的好奇。如果我不是讲师，我想，今天我不会找到内心那个“受伤，说不出自己需要”的那个5岁孩童。因为觉得，情绪平和了，也做了几个活动了，就这样呗。

讲师的身份让我更愿意去深挖课程和活动。因为内心有一个声音，相信课程，相信春美。