生活不会辜负我们的

今天走了两万多步，运动需要自律，隔天跑的计划今天没有完成，明天一定要坚决执行，不管怎么说，现在跑2到3公里，不那么吃力了，这是我第一次感到跑步不是高不可攀的。我很庆幸，生活没有辜负我，不管是力量训练还是有氧训练，我都有了进步，我为自己感到骄傲，运动真的成为我生活的一部分，三年的健身让我形成了好的生活习惯。

今天我的百天单词量提升一千的计划也已经近一半，还好我没有放弃，坚持让我更相信自己，只要有决心有毅力，一切皆有可能，其实生活没有我们想象的那样复杂，我确实体会了自律给我自由，一切计划好，安排好，生活变的有秩序，有规律，心境平和，自然生活得舒适自由。