0611 晨读笔记
这篇文章简直就是为我量身定做的。对于上一段感情，我经常难以控制情绪，很容易陷入愤怒的漩涡。一开始因为对方经常忘记一些事感到愤怒，但是并没有提出来自己的意见，合理表达自己的愤怒，只是忍着，后来一触即发，反倒对方觉得挺无辜，导致感情产生裂缝。看了这篇文章，我才意识到，原来可以这样处理愤怒，真的是很好的引导，以后遇到情绪问题就知道怎么解决了。
0611 晨读笔记
这篇文章简直就是为我量身定做的。对于上一段感情，我经常难以控制情绪，很容易陷入愤怒的漩涡。一开始因为对方经常忘记一些事感到愤怒，但是并没有提出来自己的意见，合理表达自己的愤怒，只是忍着，后来一触即发，反倒对方觉得挺无辜，导致感情产生裂缝。看了这篇文章，我才意识到，原来可以这样处理愤怒，真的是很好的引导，以后遇到情绪问题就知道怎么解决了。
这篇文章简直就是为我量身定做的。对于上一段感情，我经常难以控制情绪，很容易陷入愤怒的漩涡。一开始因为对方经常忘记一...
感悟： 1．设定任务结束时间，可以督促自己的工作进度，不拖拉，更有效率。 2．试着用通俗易懂的语言解释，不仅有利于...
学会爱自己，把自己的感受放在首位，不要害怕被误解，其实最后会发现，你拒绝了之后，结果并不会变的更坏。 今年单位组织...
1. 走路抬首挺胸，看到人主动微笑，衣着端庄整洁，给人良好的形象，对方对自己的肯定也可以补充自己的自信。 2. 自...
最后也是想到那句：手有余粮，心中不慌。
压力是生活中的必备品，适当的压力督促人进步，但是若没有掌握应对压力的技巧，一旦生活中突然出现变故，很容易不堪一击。...
元认知力，就是要求我们把知识彻底内化成我们自己的知识，我们不仅要读，还要去思考，去延伸。喜欢读书的人不乏其数，可是...
设定卓越的目标，有点类似向宇宙下订单，要想象的越积极、越具体、越形象，那么目标实现的速度会更快。
你用怎样的眼光看世界，世界就会怎样回报你。积极的面对生活，对生活充满感恩，就会发现这个世界是这么美，处处能感受美好...
感悟： 1．对于种类繁多的商品，只挑自己需要的，可以避免投入更多的时间、精力。 2．做计划要理性，避免高估自己。 ...
本文标题：0611 晨读 Louise
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