记忆这东西,存储在大脑里;时间久了,免不了忘记,想起来这个,忘记了那个;记忆这东西,似乎很平常,每个人都有记忆。没有记忆的人,算不上一个完人,和植物没什么区别。
记忆这东西,有时又很奇怪,脑部受伤,可能会遗失记忆;老年痴呆,也会把从前的记忆一点点遗忘,甚至不记得自己是谁。
记忆这东西,曾经被误解,总说它们都存储在心里。
但最近这些年,人们才知道,记忆这东西,其实存储在大脑里,却依旧用过去的说法:记忆留在心里。
记忆这东西,真要探究起来,似乎又没法探究,它在大脑里,该如何探究?又有谁会来探究?
就像一加一等于二一样,记忆似乎就是一个常识。但是,还真有科学家研究为什么一加一等于二,而不等于三,这真让我们这些普通人匪夷所思。
记忆这东西,比一加一等于二看起来深奥了不少,说不清道不白的,那么更应该值得研究。那么,谁又会去研究呢?
在我们平常人的眼里,记忆是精神层面的,是逻辑层面的,是看不见摸不到的。但是从科学家的研究里得知,它们存储在大脑里。所以,我们平常人的认知,才从记忆存储在心里转移到了大脑里。
既然如此,那么大脑就是记忆的物质载体。大脑可是看得见,摸得着的。
现如今,人们广泛使用的计算机,信息是如何存入计算机里面的?有键盘、鼠标、摄像头、麦克风等等输入设备,还有显示器、扬声器等等输出设备。除了输入输出设备,还有电源、接口插槽。
计算机通过输入设备录入信息,键盘、鼠标输入文本信息,摄像头采集图像信息,麦克风录入声音信息;通过输出设备输出信息,显示器展示文本、图像、视频信息,扬声器输出声音信息。通过电源线传导电源,维持计算机所需要的电能;通过接口插槽与其他计算机或外设交互对接。
人也是如此,既有输入器官,又有输出器官,还有能量获取的器官,和外界互动的器官。耳朵,是采集声音信息的器官;眼睛,是观察外部环境产生视觉信息的器官;鼻子,是能量获取的器官;嘴巴唇舌,既是发出声音的器官,又是负责能量获取的器官;眼、耳、鼻、舌、身还负责与外面环境的交互。
计算机的信息存储在内存和硬盘里,重启一下,内存里存储的信息会消失不见;重装一下操作系统,装系统所使用的硬盘里的信息会消失不见。
人和计算机似乎没有什么不同,一个是自然的产物,一个是自然产物的产物。人和计算机又似乎不同,人的脑和计算机的脑不能相提并论。
人因为有这么一个脑,而富有创造力;而计算机,只是机器,不具备创造的能力。但是信息的输入输出却有着很多相似之处。
往计算机里存入信息,再取出信息,既需要输入设备来输入,中间还需要计算机的加工、编码、存储,最后通过输出设备来输出。
人脑也是如此,信息先经过输入器官的采集,再经过大脑的加工、编码、存储,在需要的时候,再从大脑里提取出来,通过声音、肢体、文字等语言表达出来,以供和外界的交流。
可是为什么,在有些时候,明明有些东西会,却表达不出来。有些习惯隐藏在我们的身体里,别人能够观察得出来,而我们自己却不知道?
原来,根据心理学家的研究,人有两种类型的记忆,一种是内隐记忆,一种是外显记忆。
什么是内隐记忆?内隐记忆中,有个隐字,这个隐字的意思是,连记忆者本人都无法描述的存在脑海里的潜意识信息。它在脑海里确确实实存在,但是却没有被记忆者本人意识到,更无法提取出来用语言描述。
内隐记忆又被称为非陈述性记忆,没法用语言表达的记忆。非陈述性记忆,它可能是我们训练已久的技能,也可能是生活中的习惯,还有在遇到某些场景时的第一反应,这些都是无意识状态下进行的,当事人都没有意识到的,在下意识里,在潜意识里完成的动作或习惯。
什么又是外显记忆呢?它和内隐记忆又有什么区别?外显记忆和内隐记忆,两者最大的区别就是,外显记忆可以被记忆者本人意识到,有意识地回忆出来,并且可以提取出来用语言描述。
外显记忆又被称之为陈述性记忆。陈述性记忆一般是事实、事件这两种。昨天我做了啥,今天又做了啥,可以有意识地回忆出来表述出来,这些属于陈述性记忆。
内隐记忆和外显记忆,又不是孤立的,也可以互相转化。比如,我们去健身,刚开始的时候,一个动作一个动作地学习,是由其他人或者根据视频来完成的,这些动作做得久了,练得熟练了,就会成为我们的健身习惯。
在某些需要的场合,无意识状态下又重复了健身时所惯用的动作,这些动作可能都是出自潜意识,并不为我们自己所觉察的。
就像在电脑上用键盘打字一样,完全是凭感觉,啪啪啪地速度很快地打出字来,在打字的那一瞬间并没有去想,自己的哪个手指会按那个键,完全靠惯性。
但是当我们要去教别人怎么健身或打字时,就需要把潜意识里的记忆提取出来,告诉与人。这时,就必须下意识地去留意自己是如何做的,揣摩每一个细节,并把它们转化成语言,最后才能教与他人。
过去所熟练使用的技能,如果长时间不使用,可能会遗忘。这种遗忘,也是外显记忆的消失,转化为了内隐记忆。
比如,一名运动教练转行了,很多年没有再去教授其他人;过了N多年之后,即使他已经不再记得该如何教别人,但是在做相关的运动时,只需要很短的时间,便可以找回当初的状态,这就是内隐记忆的再现。
在学习一些东西时,如果学艺不精,也会成为内隐记忆,也就是做的时候可能知道怎么做,却不知道如何表述怎么做,更无法向其他人描述自己做的过程。
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