有多少人丢了自己？有多少人心灵荒芜？有多少人不能安宁？有多少人说着口是心非的谎言，有多少人沉入梦中被潜意识的力量拉着走向模式化的人生，也就是命运的轮回。
太多太多，无法自拔，无法取舍。那个强大的惯性终将把我们带入命运的轮回里。无可破解，一生受轮回与无明之苦。
好在，有些人走向了回归与外内的旅程。与当下连接，生命便有了出口，不在受累生累世的业力之苦。
练习活在当下，练习清空，练习呼吸，练习，就是不断的练习……
练习是一个很好的词，练习。不在受困与旧的思想，旧的模式，旧的认知。越来越活在觉知里，活在觉性里，活在喜悦与安乐里，活在源源不断的创造里。
你创造着生命，你的每一个当下都在创造里，你不知道下一刻会发生什么，你无比全然专注与此时此刻。
在你的手中，在你的脚下，在你的呼吸，在你的言语与沉默间，在你的拈花微笑间，在你的回眸，在你的仰望，一切自然到极致，一切美妙到极致……
禅意本就如此，在日常的点点滴滴，在生活的时时处处，在生命流经的地方……
2
忘我的工作，忘我的学习，忘我的生活。
忘我，最高最美的状态。
忘记了自己的存在，超越了头脑的认知，践行高维智慧。
我将不在是我，我将不仅属于我，我将走出小我的固有认知和思维，去做更多的事。
忘掉自己，忘掉一切，忘掉，没有心心念念，没有牵牵挂挂。
忘我，也将无我。
我，是整个宇宙的一部分，我不是孤立和自私的，我将以自己的和谐圆满来和谐圆满周围一切。
我是我周围生命与环境的核心，我将和谐、喜悦、美妙传递与散发。我的周围将因我而改变，我也因周围而改变。
万物一体！
3
爱上文字在指尖流淌的感觉，只是去书写。
写是整个的存在。指墨飞花，无处不自在，无处不自由，这种简单的方式让心灵沉静，让千万个念头只是念头，而不被困扰，我只是去写，去静观，就如我静观肢体的律动，我不参与什么，一切自然而生。
写下去就够了，写下去就通了。写的过程带来流动之美，至于结果，无论是是出现一首小诗或一小段散文，那不是重要的。重要的是写带来的流动，带来的静心，带来的身心和谐与宁静。这也像极了禅舞的过程。
禅是当下生命的流动，禅是无期待，无刻意，是安静的和谐，是投入的专注，是无所忧虑，无所期许，无所预设，无所比较。什么都是，什么都不是。说起来有点奇奇怪怪的，做起来有点故做玄妙与高深，那不是真的禅，那是做出来的。
真的仅仅是真实生命的流动，那份灵动，那份自在，那份坦然，那份自由，那份不可多得的禅意心灵下的淡淡悠远的禅境，那是一份心灵的超越，那是一份不执着与万事万物又全然专注忘情忘己的悠然。
不可多得，不可多想，不可多寻。
唯在当下，唯在心间。唯存善心善意，走正道有正心，偏离不得。
悠悠然的心境，刚刚好的心念，一切因你而存在，万物因你而存在。万物一体，修己即可，修己方可达。所有的追寻都是徒劳。
误必向内！向内！外而不得。
目前有内外，实所无内外。无内无外，吾心即宇宙。
小即是大，多即是小，有即是无。无中生万有，有中空无物。
念念意达，心心通慧。生命唯在此处才是起点，也是圆满的终点。放下放不下都要放下，过去过不去都会过去，舍得舍不得都会舍下，空无一物。空无一物，空无一人。
了了分明，念念空寂。圆满之路就在眼前和脚下，你还要去哪里。每个人都是如此，每个人都知道做不到。
无知无觉，无明无相，因果轮回，天道自然，回归天道与自然，回归自身，回归自己的身体去读懂、验证和了悟这一切。
自己是自己的老师，身体无字天书，心灵，浩瀚的宇宙空间，钥匙和密码都在此，进入那个空间，进入自身就好。无需外求，自身己是无限的宝库，自身已拥有整个天空与大地的资源，去做就好了！
网友评论