第一，你不是没时间，你是没有精力。
第二，你不是没时间，你是没有大块时间。
第三，你不是没时间，你是没有立刻去做。
4D工作法:立即去做，计划去做，授权去做，尽量别做
四象限工作法更偏向于判断事情的轻重缓急，而4D工作法更偏向于执行。
做任务分解的目的是让我们能利用好碎片时间，碎片时间比你想象的要多得多，不好好利用就偷偷溜走了
写待办清单事件时，把大概的思路简单记录一下，写清单目的之一是让我们忘掉它，这样才会更专注手头的事情，效率才高。
任务分解可以用来破解“不是没时间，是没有大块时间”！把工作，生活，年度目标的事情写在一张清单上可以用来破解“不是没时间，是没精力”。
用4D工作法确定下一步行动后写在待办清单里：
一，立即去做:立即去做的事情写在自由区，做好标记，这样的事情是优先去完成
二，计划去做:
1.今天做:固定时间点去做的事情，如2点开会，放进手机日历
2，今天做:时间段的硬性时间，这个时间内一定要排除干扰做这件事，放在左侧时间轴上
3，今天做:什么时候做都行的事情，做任务分解后写在右边自由区
4，将来做:别人交代给我的事情，写到月历里
三，授权去做:把一件事授权给别人去做，都会跟他确认一下什么时候给我回复
四，尽量别做的事情就不写到清单里
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