认知力的提高

作者: 翟晓蓓 | 来源:发表于2020-02-03 15:53 被阅读0次

                                   

我们从小到大一直都再说要好好学习,真的有好好学习吗?为什么有的人看似很忙,天天都在学习,可效率一点都不高。看着是在天天学习,没有休息。可结果却不理想也没有达到学习的目的。有的人看似在每天玩,也没有刻意的学习。可结果是不一样。

今天我看了《好好学习》后,才知道自己为什么看书的效率很低,不是自己能力不足而是自己学习方法不对。就如同老是说要好好学习的人,没有找到适合自己的学习方法,按照别人的方法去效仿,是不适合自己的。

如何有效的提升认知能力,《好好学习》正好可以帮你解决这个问题。

作者成甲老师,是“得到”最受欢迎的说书人,是被“逻辑思维”,评为十位“全国最会学习的人之一”。

 

    如何提升认知深度

  作者的解决方法是:掌握临界知识的底层思维和方法,并发现和适用自己的临界知识

知识就是能够改变自己的行动消息

比如一本书放在面前而不去读它,永远都是一本文字,不会受到任何启发,改变不了自己。如果你看了它,首先知道讲了什么,你可以从中学到什么,也可以带给你解决问题的方法。这个信息就是知识。

而临界知识就是能够更广泛更普通的指导你解决问题的重要而基本的规律。

首先要读书

我们要读什么样的书呢。虽然每天都在读书,也在摘抄里面的好句子,可运用起来并不能得心应手。现在学习的目标要求远远高于过去,再也不是以数量苏丹取胜的时代,未来要靠认知深度来创造的。

成甲老师在《好好学习》书讲:“一切的学习和努力无非三个:一是解释问题,二是解决问题,三是预测问题。”真正的学习能够带来行为和认真的改变。

我们要按照自己的需求,去发现适合自己的临界知识。成甲老师从自己的经验出发,提出四种方法:

1:从自己感兴趣的邻域入手,去学习重要的知识。有兴趣才会愿意去学习,不会觉得没有兴趣。

2:找到最重要都知识和原理的原始出处,明确概念的适用。

3:尝试解释知识,了解知识的更深层含义。

4:没有解释时想办法创造一个假设,并验证。对于那些不熟悉,不了解的我们无法解释,要通过相关领域的知识为参考,想办法验证。

首先:我们要改变心态;其次学习三个方法:反思,以教为学,刻意练习。最后,提升学习的三个技巧:通过记录来思考;定期回顾;提升学习内容的质量。

刻意练习中,需要选择突破点,订一小目标,硬技能的修炼来构建能力。

所以我们应该全力以赴按照书中的方法去改变自己,增强自己的认知力。

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