算算日子，还有半年左右就正式步入三十岁了，想想自己，一直都是个心里有很多想法，很多爱好的人，可是总是三天打渔两天晒网，希望通过这儿，记录打卡下自己的改变，尽力在真正步入三十岁之前成为自己想要的样子。
从小到大，自己一直是个按部就班过日子的人，没有过叛逆的时期，对家里人总是希望自己表现的面面周全，也导致了自己在大学中日子过的浑浑噩噩没有计划，虽然上了所985学校，但是自己没有好好珍惜资源，为未来多多筹谋。在毕业后回到了家乡一个省会城市，进了家名气很大但是以日落西山的国企，过着虽不至于朝九晚五但也安稳平静的生活。虽然心中也有对未来的满腔热血，虽然曾经也想着自己人生的意义在哪里，可是总被生活磨的失去了想法，慢慢蹉跎至三十。
希望在这样一个可能还不算太晚的日子，写下自己的梦想和希望，然后慢慢变成自己喜欢的样子：
（1）保持一个良好的健身运动习惯，每日晨跑、每晚健身操、天鹅颈课程、每周一次的集体活动（羽毛球，爬山等）均可以，但是要有坚持打卡；
（2）保持阅读的习惯，每周至少四本书，两本自我成长与专业提升，两本小说散文或者传记，并要做书本知识思维导图；
（3）坚持练字的爱好，毛笔钢笔均可以，钢笔每天都练习，毛笔每周2-3次，每次不少于30分钟；
（4）坚持画画，素描和水彩，每周一次吧，作为休闲娱乐，不特意限制时间；
（5）心灵的成长，对社会，对感情，对自我规划。
（6）每日做早餐并拍照打卡，要看到自己的进步；
（7）每日一篇笔记，包括早餐的记录，心灵的记录及成长。
每日时间计划：
5：45-6：00 起床洗漱及豆浆机准备；
6：00-6：40 跑步及拉伸
6：40-7：10 做早餐吃早餐看英文
7：10-7：40 洗澡化妆换衣服出门
7：40-8：20 上班路上，听两本书（前一天选好）
8：30-8：40 听的两本书的读书笔记整理
8：40-11：40 高效率办公
11：40-13：45 午饭及午休
13：45-18：00 高效率办公
18：00-18：30 水果晚餐及散步思考一日工作
18：30-20：00 一日工作整理及归纳，课余学习
20：00-20：30 下班回家
20：30-21：15 运动（跳操+天鹅颈练习）
21：15-21：30 打扫卫生
21：30-21：45 洗漱敷面膜
21：45-22：45 看书
22：45-23：15 睡前瑜伽加冥想，明日早餐计划+穿衣计划+听书计划
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