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000346掌控

000346掌控

作者: 从我家到百草园 | 来源:发表于2021-01-25 00:08 被阅读0次

当你看到这两个字的时候会有怎样的感受?从我的角度来看,这个词让我感受到了一种力量。我们尽量不去打搅别人的生活,不去掌控别人的生活。但是我们自己的人生必须要有自己来掌控,不然任性就会失去力量,我们的生命就不会呈现出该有的韧性。

这几天从不是的线上学习有点多,多到我应付不过来。我突然感觉一种无力感,突然感觉莫名的焦虑,休息不好,伴随而来的是做事效率的低下。没有充足的睡眠,精力不济,能学好吗?当然不能,于是我赶紧调整,断舍离,不重要的事情先挑出来,这些必须要做,一些不那么重要的就先搁置一旁。然后在思考如何游刃有余的把他们规划好,然后有条不紊的进行下去。这样调整了之后,我反而感觉到轻松了许多,自己的效率也提高了。

海明教练曾经被问到时间管理的本质是什么?这个问题很多老师都给出了不同的答案。叶老师说:时间管理的基础是精力管理,时间管理的本质是自我的管理!时间管理大师波恩崔西老师说:时间管理的本质就是控制时间发生的顺序。让重要的事情先发生,不那么重要的事情后发生,仅此而已!海明教练在被问到时间管理的本质是什么时说:时间管理的本质就两个字:掌控!

虽然他们的答案不同,但我丢非常认同。因为有效必有道理更有说服力!

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