9月6
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今天周三，是一起变强的日子。可是自从上周三在太原跑了节奏跑开始，一起变强就要停下来，本来今天准备重新去跑间歇，可是状态有点不好，早晨睡醒看了手表上提示体力仅剩余48%。就没有出去跑步，躺在床上看书，自从上次那个近30公里的长线以后，身体一直在恢复中，而且恢复得有点慢，以至于对间歇跑也提不起兴趣来。——那就等有兴趣了再跑，拿起床头柜上的那一本书名叫《千江有水千江月》的“闲书”继续读。
本来没有安排计划读这本书的。前两天的一个秋风送爽的下午 ，把一套从夏商朝开始 到大清朝的史书看完，从大楼里出来，院子里停车场上已经空荡荡的了，我背着书回家走，我们为什么而活？我们不明白。我们空虚、失落、不快乐，我们也在寻找改变。在漫天碎片化的信息里，在恶俗搞怪的视频里，寻找一时半会儿的慰藉与救赎，最后，却变得更为迷茫与疲惫。我们该知道，人生并不是一粒一粒流光溢彩的珠子的拼凑，而应该是一条长长的线坚韧贯穿。线是精神的源头，它连接过去，它延伸未来。人类是因思想才伟大。不断变迁的时代里，找回精神源头，人才能找到坚定且具有力量来源的自己，拥有真正信念，人类才能在万千生物中成为不败的尊者。弘扬民族传统文化，是我们都应该身体力行的事情，也能帮助我们更好的走上幸福和乐的人生之路。
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读了一会，听见胡同里有人跑过来，一阵碎碎的脚步声由近及远，最后在胡同尽头消失，我侧耳听了一会，在脑海里刻画出跑步人的模样。她住在胡同里，和我们住的这一栋楼隔了窗户下面的胡同，以前夏天的时候，还能经常听见她从这里跑过，而中间停了好久 今天又听见她碎碎的脚步声响起。
深信积累的力量，时间就是你的朋友，否则，它就是你的敌人。凡事如此。跑完酷还暑有严寒，生活就像跑步，一路不停向地前奔跑，流着汗水放想弃，但是还是持坚到最后，让持坚成为习惯，跑步就是件一很自的然事情，秋天是最好的跑步季节，不要负辜了好时光。
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晚上，看完了一场电影，已经是午夜时分，看过《消失的她》之后，走到河沿上那段灯红酒绿的堤岸，夜色暗涌。心情不太好，广场上空的星星一点一点的眨眼，我抬头仰望星空的时候，心里却是久久不能忘怀“李木子”在海底那个铁笼子里拔掉氧气管的时候，她心里的那份无奈和死心，看到这里感觉后背发凉，毛骨悚然，这不是恐怖片带给人的恐惧，而是人性的邪恶和自私带给善良的人一次致命的创伤。电影触碰到了很多人爱情的遭遇和内心的软肋，那就是善良被丑恶的欲望所利用，真诚被欺骗，忠诚被背叛，爱意被辜负。他让成年人的世界里多了很多隐忍和消耗。被最亲近的人算计，该是这世上最为悲凉的事情了吧。这部影片告诉我们的是，我们的时间很宝贵，远离消耗你的人，远离不良嗜好的人，远离沾染黄赌毒的人。你选择和什么样的人在一起，你就选择什么样的人生。千万不要认为，你可以改变他。一个人改变自己都这么难，你想去改变别人，凭什么呀！所以成年人的爱情世界里只做筛选，只做选择，不要企图去教育和改变任何人。婚姻只筛选不教育，改变别人是一种内耗，改变自己才是一种成长。对一个人好一次，他会感恩，好一百次他会习惯，习惯了就成了理所当然，而一次不如意就会记仇，一次拒绝就怀恨在心，甚至恩将仇报。“恩宜自淡而浓，先浓后淡者，人忘其惠”，这就是人性最浅薄的地方。
何非救木子于水上，但在欲望面前，他却弃木子于深海之中。木子最后自己摘掉了面罩，拔掉了氧气，仰望海底星空的时候，她或许才明白了，自己才是那个可怜的“赌徒”。用自己的生命赌一场虚无缥缈的爱，伤人的从来不是感情而是重感情的人，用心也没有错，但是木子的单纯和善良终究是错付了人。一念天堂，一念地狱。导演陈思成也许意在提醒大家：人生很多的结果真的是在一念之间，他让每个人都看到了自己内心的欲望和贪婪，也让每个人都有机会在现实中醒来，醒来之后拉开窗帘，沐浴在阳光下，就让一切重新开始吧！
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