论早起

      今天看了一篇文章《早起，到底毒害了多少中国人》，让我感受颇深。早起，这个话题，让我时时在周围都能听到或看到。但它带个人的是欢乐，是忧愁，是苦恼。对于喜欢早起的人是一种享受。而对于那些不适合早起的人是忧愁，就如我的父亲，因为晚上要上夜班，早上下班回家就要休息，可是母亲看到有关早起的种种好处，硬是要求父亲早上下班后先要锻炼，在吃早餐然后再休息，弄的父亲一天都很累，所以早起对于父亲来说就是一种忧愁。还有我周围的一个朋友，看到许多有关成功人士早起的文章，让他既羡慕又渴望，把别人的东西生硬套在自己身上，弄的自己很狼狈。所以我希望周围的朋友，不要被这种毒鸡汤误导，我们要根据自己的实际情况给自己做规划，并付诸以行动，也许一年以后，你就会发现一个改变中的自己。