说到护肤重点你能想到什么？防晒？祛痘？美白？保湿？抗氧化？刷酸？
抗炎？？？抗炎是哪号人物？？
讲真，抗炎可能是你最应该注重，或者说是护肤里最重要的事，可惜大多数人很难注意到这一步，或者说很难把“抗炎”作为护肤的重点——它是在是太不起眼了。
一个菜鸟级护肤人士可能并不会注意抗炎，但随着你护肤观念的深入，不管你是不是问题肌肤，抗炎都是皮肤管理中不可或缺的重要一步，皮肤失衡最主要的真凶就是炎症，换言之，皮肤炎症水平是衡量皮肤稳定最重要的指标。
*你的皮肤为什么需要抗炎？
人体内不管何处何时都有着炎症，这是无害且有益的，我们身体通过控炎来清除杂物，而且通常情况下因为人体的自身调节这些炎症都是可控的。表现在皮肤上也是这样。但是皮肤长期暴露在外界环境中，会收到大量的外源性刺激——像是紫外线，过敏原，其他外来刺激等等，炎症很容易失控。
*那么什么表现是炎症失控呢？
红血丝，过敏，过晒，屏障受损，猛药加持，爆痘，外油内干，太多了。其实大部分皮肤问题（除了黑头神马的）基本上都与炎症失控相关，只要是你肌肤不稳定了，需要修护了，就应该侧重抗炎维稳了。
还有一些慢性炎症，比如你是天生红血丝，长期极易过敏肤质，基本很难完全摆脱掉，所以说抗炎基本是你护肤一辈子需要坚持的事儿了。
*炎症失控会怎样呢？
通过紫外线诱发的炎症，基本上就是光损伤和光老化的诱因了，说了一百遍要防晒，防的不是晒黑啊，防的是光老化。光老化的后果，想想女货车司机的半脸对比图就知道了。
还有一个常说，说烂的名词——屏障损伤——也是由失控的炎症引起的，屏障损伤其实是皮肤的防御力降低，对外来刺激的抵抗变弱，然后更容易产生炎症，懂了吧，一个恶性循环的诞生。
*该怎么抗炎呢？
除了日常的作息饮食之类的提高自身的免疫力和自愈力之外，就是用添加抗炎成分护肤产品。
*抗炎成分有哪些？
（最重点的当然留给你们催更之后再讲了。但提一句基本上能抗氧化的多多少少都能抗炎，但哪些效果好，添加抗炎成分的单品是什么——我要傲娇得留到下次讲！）
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