曾子曰：吾日三省吾身，为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？
《小洛句解》对此增添了三条：
①请头脑风暴一下，你能为这个家做些什么？
（主动地思考问题，比被动的承受生活打击要好得多。而且，这个问题有助于提升你作为家庭成员的积极性。）
②请深度解剖一下自己，并且别为自己貼标签，请不带任何评价的观察。
（很多时候，我们之所以沉迷，是因为缺乏对世界敏锐的观察力。
提出这样一个问题，有助于更好的了解自己。）
③请解剖一下你今天的行为，深入进去，发现自己内心最深处的，潜藏的自己。
（一直重复的行为会变成习惯，习惯的力量是巨大的，好习惯受益终生，坏习惯却令人如坠深渊。
因此请每天分析一下所做的行为，去养成有感触的习惯。）
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