这是注册简书的第二天，也是励志要坚持写作并付出行动的第二天。
今天过了一个充实的周末，看书、喝茶、电影还有健身，唯一的瑕疵就是在吃晚饭时烫了舌头，现在还很疼。
从今年年初开始，由于工作调动，崭新的环境和陌生的业务给我带来无限压力。之前的解压方式有两种，一种，找三两好友把酒言欢，吐露真言、排解苦闷，但效果并不理想，醒酒后尽是炸裂般的头痛和无尽的空虚；二种，通过健身，定好计划一周三练周末跑步，效果甚佳。一身透汗后，随着多巴胺的分泌幸福指数也随之不断攀升，工作中的种种也抛之脑后。
虽然健身带给我很多，但闲暇之余我仍然会很茫然。总是觉得每天的忙忙碌碌，并不是自己想要的生活。但为了生活我又不得不坚持，坚持努力工作，坚持把所有工作都做好，坚持压抑个性，坚持讨好领导，有时会莫名的觉得自己变了，变了太多，但又不知变得是好是坏。但所做的一切努力，我只有一个目的，就是变得更好，通过自己的努力让生活变得更好、让家人过的更好。
伴随着一心向好的迫切心情，我变得更加焦虑了。开始给身边的人施加压力，看不惯别人的懒散，脾气暴躁，猜忌，越发不可理喻，与此同时，自己的内心产生了极大的知识恐慌，想要学习的欲望空前绝后，饥不择食般的疯狂买书，但又因豪无计划可言，从中收获的寥寥无几。
综上所述，虽然达不到病入膏肓，但绝对临界于抑郁的边缘，左右徘徊。但近日读到周国平先生的《我喜欢生命本来的样子》一书，给我的启发很大。自序中所提到的人生需要三个觉醒，犹如醍醐灌顶，瞬间拯救了一颗三十年的玻璃心。势必做到人生中有真信念，事业上有真兴趣，找回真正的自我。
为什么选择写东西，初衷很简单，可以记录生活，对自己进行阶段性总结，还有就是能静下心来和自己聊一会，等一等自己的灵魂。
在《精进》一书上有这样论述，什么是值得做的事情：
一是一件事在当下带来的好处即收益；二是收益半衰期，即收益随时间衰减的速度。
以收益值和半衰期为维度，考量四类事项：
高收益值、长半衰期事件：学会一项有效的思维技巧
高收益值、短半衰期事件：买一件当季流行的衣服、“以扶墙进、扶墙出“的方式吃一顿自助餐。
低收益值、长半衰期事件：练一小时书法、读懂哲学的一个章节
低收益值、短半衰期事件：漫无目的刷微博。
很显然我们应该少做半衰期短的事，最难的就是低收益长半衰期的事。
因为当下带来的好处少，往往绝大部分人都中途放弃了，只有那些有着“阿甘”精神的人，最后收获了成功。很显然写作就是这么一件事，道理谁都懂，可真坚持下来的又有几个呢？
而三十岁的我，为什么不能再拼搏一次，余生还有几个30年能用来虚度。
本想今晚规划好学习计划，但时间已晚，明天开始五点起床，就先聊到这吧！
晚安，世界；晚安自己。
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