90天目标:
1.改善起床磨蹭问题。
2.改善吃饭磨蹭问题。
3.改善睡觉磨蹭问题。
每日记录（成功）
昨天晚上睡觉前提前跟她进行了联结，说妈妈晚上很想跟你一起睡觉，但是如果我们把妹妹吵醒，就像昨天晚上那样的话，妈妈就不得不去其他房间去哄妹妹睡觉，就没有办法陪你。妈妈也知道你睡觉前有很多问题想问妈妈，现在我们做一个约定，每天睡觉前妈妈回答你3到4个问题，剩余的问题，那你就留着送你去幼儿园，或者接你放学的时候在路上问，好不好？她答应了，然后就开心的问了我几个问题，我回答完以后说好了去睡觉了，我们进去的时候要小一点声，把妹妹吵醒的话我就没办法抱着你睡觉了，然后她就跟着我轻手轻脚的进去，躺床上以后除了说几句悄悄话，也很配合的没有发出大的声音，过了一会我就抱着她睡着了。
使用工具：沟通之前先联结。当然这个成功还有一个原因，经过昨天晚上那个事情知道妈妈说到就肯定会做到的，不只是在吓唬她。
早上起床
由于昨天晚上妹妹感冒鼻塞折腾了一个晚上没睡觉，凌晨五点才开始睡，早上闹钟响的时候我才刚睡，叫姐姐起床，姐姐说我好困啊，我想再睡一会儿。我说，是不是因为昨天晚上妹妹吵到你了，没睡好啊，妈妈也好困啊，妈妈昨天晚上一晚没睡。她说，那你再睡一会儿吧。我说不行啊，妈妈要陪着你起床洗漱这些呀，你能自己做到吗？她说我可以。我说那好吧，那我就睡觉了，妈妈相信你自己可以做到这一切。然后我就躺下了，她就开始慢吞吞的穿衣服，过了一会后，我看她太慢了就说，我用秒表给你计时吧，看你完成上厕所，洗脸刷牙大约需要多长时间。我点了开始，她就去自己去洗手间了，在洗手间又习惯性的慢吞吞的，但是也在继续完成洗漱。当时我心里在想，给她足够的时间，她应该可以独立去完成这一切。后来可能是太晚了，奶奶忍不住进来，催了一下她，后来等我起来的时候，发现她刷完牙，把牙刷牙膏水杯都放了回去，以前都是我帮她准备好洗脸水，这次来也是她自己把盆拿出来放水洗脸。所以相信孩子，给孩子足够的时间，她们应该做得很好。
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