宝宝110天,之前已经出现能从晚上八点一直睡到早上四点的情况,最近却又睡眠倒退了。昨天晚上十二点、三点、五点醒来三次,让我觉得情况不妙,而且五点那次哄了半天哄不好,找奶吃,给吃却只吃两口的情况,感觉只是寻求安慰,可能是我最近总躺着喂,喂的方便,有奶睡倾向,这样可不行。
我觉得可能是最近吃奶太放纵了,总是出门,就没有办法按规律吃奶,乱糟。决心重新开始规律喂养。
做好记录,看看现实与计划的差距,以便合理调整。
规律喂养7:00 吃奶14分钟
7:49~8:30 睡觉
9:00~9:25 散步
9:50吃奶16分钟睡着
10:10~12:10睡觉
13:00吃奶23分钟
13:40~14:20睡觉
14:40 吃奶五分钟
14:40 ~15:30睡觉
15:30吃奶
16:40吃奶大哭
18:30吃奶睡着19:10又醒了
19:40吃奶
20:00睡着
22:40醒来,拍拍又睡着了
目前看来,不太成功,明天再调整。
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