心情低落,负面情绪暴涨的时候,需要更多的正面关键词调整心情。
最近,刚跳槽,工作无交接,直接汇报老板,压力突增,关键工作内容是我的短板。
因此进入一个怪圈,不断自我否定,自我安慰,自我逃避,自我救赎……一直处于深深的焦虑中。
崩溃边缘,闺蜜的话点醒了我,你最近都是负面词,你需要多给自己正面关键词。
对,正面关键词~能被录用代表肯定你的能力,短板就只是短板,无须一概而全。
工作里,我们得清晰自己的长版,发挥极致,同时,补足短板!!!
心情低落时,从头自省,总能找到正面关键词对自己说。
如果难以抉择时,写下每种选择的优劣势,匹配你的接受度,总能择优而选。
既已选择,请往前走,如果真的不行,至少,尽全力后再放弃,不愧于心❤
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