感恩昨天晚上回家跟七哥聊天的时候，自己想把这帮孩子培养出来，发心让我们普通班的孩子也可以考上浙大，今天开始重新捡起过去在嘉禾的工作习惯，跟随钱老师的脚步，从全国卷乙卷入手，在b站找相关的试卷解析视频，以考试题型为抓手，明确日常学习特点，长期主意。我先自己过一遍，积累素材，每天看钱老师的新闻阅读练习，扩展词汇的熟词新用板块，方便在讲课是举例时用。同时想做一个导入课，借助洪兰教授的大脑的核磁共振图，告诉他们头脑有些部分不亮，有些部分亮，每个人的积极思考就是为了点亮头脑。对于错误的认知需要升级，不是这样说，哎我又错了，而是哇塞又进步了。全班都养成使用这样的积极正向的词汇。给别人讲题为主动学习，也可以点亮头脑。大家也互相帮助，不断点亮自己的头脑。谢谢过去一年的学习和摸索，让我自己可以用科学的语言来陈述一些接地气的指导与分享，谢谢你我爱你！
感恩女儿跟我一起下楼，走路时，女儿有些疲倦，犯困，姿势也不正确，有个声音这样说，如果不能保持体态端正，就停下来，我们回家休息吧。她看到路人经过，就立即表现的不够自然。如何让孩子把注意力放在自己身上，过去我们没有做好，导致我们现在需要继续努力改进。谢谢这份觉察，我爱你！
感恩餐桌上，聊起单位里的七七八八的事情，我问这时候把注意力放在哪里合适？答案是读书。感恩2010年，我很迷茫，工作不满意，孩子才两三岁，七哥鼓励我越难的时候越要读书，后来一边上班，一边读书，读了研究生，谢谢七哥当时给我赋能，现在我想送给七哥一句话，多读些书吧，把你的所思所想在微博上分享出去，帮助更多的人，以他的视角和思维习惯，七哥也可以像纳瓦尔一样去写本书，收获人生的被动收入。每个人太需要开放的头脑跨学科的知识了，多元的知识才可能让我们拥有无限可能性。谢谢你我爱你！
感恩面对准备带回宿舍的衣服，跟七哥说，这样来来回回好麻烦，他说他原来也这样想，现在他觉得享受这样的品质生活，如果不用搬，就没有这样宽敞的生活。他还说，明年如果女儿独立了，他就去云南租个房子住上一两个月，还可以带上老人，以后的生活就可以这样过了。如果她还不能独立，那我们就陪着她像今年暑假一样。我的天呀，我还没有这么笃定，我只是停留在构思阶段，还在等女儿上大学再说，在等……他都这样笃定了，不禁有几分仰视。谢谢这份分享，我爱你！
感恩健耘姐回北京录制的一段视频，配了一段录音，这段录音和画面打动了我，我禁不住泪流满面，健耘姐说她想要的爱情的模样就是七八十岁了还可以手牵手一起走，这样的话语我是无法当着父母的面，更无法对着镜头说出来这些话，过去我会在视频号留言好感动，今天我留言为泪流满面，第一次这么公开的表达自己的反应。我觉察到我在压抑自己的情感，我觉得哭特别丢人，感谢这份觉察，我可以冲破这份自由！
感恩遇见老袁，一见面就问我是不是在教十班，然后对我拱手作揖，我的汗毛都站起来了，一直默默的付出，突然这般大礼有些招架不住，还有一种压力，怕自己带不好婧涵。谢谢这份如实的表达，我爱你！
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