记得曾经看过一本书里头讲，怎样可以不生气。具体解答就忘记了，今天突然想起来，有点点感触，生气肯定有个对象的，不可能无缘无故的就生气，那么为什么会生气呢，那肯定是有所求，人还真是奇怪哈，自己的事情自己负责，别人对我好与不好都是正常现象，如果非得有所求，心里头要求别人对我好，那我就属于不正常了，妄想了，哈哈，还生气吗？生活酸甜苦辣咸，各种滋味才算丰富，各种经历丰富多彩，人生才算圆满吧，不必抵触，感受它，慢慢就觉出幸福来了。
汇报一下：
1.EN打卡✔
2.小朋友"吃-玩-睡"(下一步：按时间吃饭)✔
3.写写写✔
4.温柔一句话✔（我发现：轻轻说话可以控制情绪哦，哈哈，赚到了。另外，还可以闭气养魄。）
5.运动✔（家务劳动代替了，今天累得不轻啊）
6.甲子班上课+作业✔
明天继续加油！
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本文标题：改变022/1000
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