49天破壳🐣

1、总结自己49天的践行心得。

1）记录

做了喜悦分享，对前半生有了一个交代，更好地用后半生来完成三圈交集。

49天破壳🐣 49天破壳🐣 49天破壳🐣

2）工具

      早上起床小来打卡，学习音频小打卡，用印象笔记写晨间日记计划这一天最重要的三只青蛙，然后一日五色工作法安排这三只青蛙搞定的时间，其次用一事专注表来分别吃掉这三只青蛙，同时推迟B和记录C，有截止日期的事情要用calendars排好日历，现在做好了未来一个月的计划，专心做A时用forest app，写文章思维导图用幕布，分享分档用石墨文档，小组会用YY或者Zoom，读书录音用易录，扫描全能王来扫描书和孩子的涂鸦。忙了一天晚上要用晨间日记做反思，并能很快查找一周的成果做周检视，孩子的成果也可以直接插入图片和语音，效能如何，原因何在，如何改进，进而做周反思、月反思和年反思，用八大关注的平衡轮，看看这八项内容是否平衡，根据短板效应提高分数最低项，才能让人生全面圆满。

3）弱链接

      感谢樱花姐带我来到兑营，让我有机会受教于琳千教练、晓丹教练和一一总监，琳千教练手把手教写一日五色工作法，晓丹教练寄来整理好的手写文档，丰富了各种表格，更加容易上手和记录，感谢芷豪寄书，感谢一一总监每周的总结分享。感谢王磊组长让我做副组长，帮我打卡统计分数和开小组会，道笠学长、澄澄、迪迪、Cindy、邓姐和小黄，大家职业不同性格不同，但为了生活和梦想来到这里，一同学习展开讨论相互关心配合组长工作，在这里感受到太多的温暖，有大家的互动和关心，让我有不断学习成长的动力。

2、写出自己的下一步计划？

      继续参加离营学习，将各种纸质表格用软件实现，更加方便践行，并在教学课堂中使用。

3、对于兑营服务团队的建议。

      首先感谢服务团队的付出，也希望咱们的团队越来越优秀，建议每周关注一项重要能力，比如PNAS或STEP，针对某一个具体案例，如何拆解排程，然后选出优秀作业和点评。