姓名：玉生
时间：20230409
持续打卡【第2351天】
1、早起：5：13
2、运动：晨跑、俯卧撑20个。
3、读诵：听《了凡四训》、看日本记录片《鹤子的茶道之旅》。
4、饮食：素食，中午给大家煮面，两种卤。
5、感谢：感谢各位志工配合互动，感谢伟飞老师如此重视；感谢师父不管什么时候给予我的都是慈悲和鼓励。
6、反省：最近时有头脑不够清醒的时候，有时说话分寸把握不准，让别人不高兴。
7、利他：鼓励伙伴，多给一些机会。
8、扫除实践：
【日扫一地】单元门口清理狗屎、洗马桶、擦车、擦地。
【日捡一方】跑步过程中随手捡起看到的垃圾，践行所过皆净。
【日整一处】认真叠军被、整理工具存放处。
【日舍一物】无
【日悟一理】早晨跑步下楼，单元门口一堆狗屎，当时拍了一张照片，发到单元业主群里，提示“养狗人请及时清理”，转身跑步了。边跑边觉得自己的做法不对，应该清理掉，单元门出来的人一眼就能看到，我估计任何一个人看到都会觉得不舒服。跑步回来庆幸它还在那里，于是从垃圾箱找来工具清理掉了。过后自己一直想着，自己看到狗屎的第一反应就是自己真实心性水平的呈现——还是会心生厌恶、还是会用批判的眼光去看、还是会有“伸张正义”式的抱怨、还是在头脑里转几圈然后转身，让它消失在我自己的世界里！
眼耳鼻舌身意，最难支配的就是身，而身又是其他五项的基础。知道容易，做到难，一次做到容易，次次做到难。下决心，下次再见到狗屎，第一念就是清理掉。
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