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2019.2 月检视

2019.2 月检视

作者: 云朵6 | 来源:发表于2019-03-01 20:35 被阅读0次

2月份目标:

1.参加百日读书会100天33本书,2月份7本书✔

读书让人变得

2.疗愈(敲打释放+舞动)(每天)✔

3.成长日记(①情绪觉察、②育儿、③阅读每日三项反思)✔

4.带儿子,做中反思(每日)

5.复习行动营的课程。✘

6.过年走亲戚→觉察。✔(爸爸的不容易,对弟弟弟媳的评判,大姐的豁达育儿的困难,对待老公的态度改变,看见每个人都有的压力)

7.列学期计划✔+确定工作目标✔+梳理行动策略。✔

8.全脑音频+彩绘静心✔

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