最近决定要发奋图强，想要学点东西，可一如既往的：学习五分钟，放空半小时；总是挤不出时间；每天都很累，没有精力。
有机会看到一篇推广课程，是北大学霸刘媛媛主讲的《提高学习效率的秘密》，这不正是我所欠缺的么？而且只需要一块钱，我的好奇心让我果断支付了。
起初是抱着大不了花钱买教训的态度去点开了课程，但我现在却不知不觉已经听了3节课，却让我受益匪浅：
第一课：高效学习方程式，你的学习到底出了什么问题
高效学习方程式=时间*精力*注意力*目标*策略
第二课：掌握记忆方法
出问题的不是记忆能力，而是注意力
1、睡前记忆和醒来会回忆
2、在原来环境中回忆
3、多次重复记忆
第三课：阅读能力决定学习能力
阅读是一切学习的基础
三遍阅读法：翻一翻、作记号、做笔记
三问阅读法：问中心观点、逻辑结构、我的看法
第三课：为什么你的计划总是完不成
只做可以完成的计划
之前像无头苍蝇的我，现在开始做起了实质性的计划，重新整理了我的碎片时间。
起初每天一早习惯性的拿起手机开始刷圈，现在拿起手机就开始完成我的早计划-背单词，现在已经坚持了十天，新学的单词熟记于心！
坚持打卡✊
没想到一元钱，让我学到了很多，坚持就有收获，加油！
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