美文网首页
一张食谱的控制

一张食谱的控制

作者: 蔚然_3a40 | 来源:发表于2020-08-07 07:06 被阅读0次

晚上加班,回家路上正赶上暴雨,梧桐撑着伞,高挽起裤管,提着高跟鞋,赤脚淌在如小河般的马路上,狠狈而行,雨砸在伞上,溅湿了衣服。好在是雨夜,没人留意梧桐的狼狈。到家,先冲了澡,换上淡紫家居服,清清爽爽的梧桐在餐桌旁坐下,一个菜加饼,一碗绿豆汤,两块西瓜,这是先生郝原留给梧桐的简餐。梧桐拿着饼的一瞬间,一张单子印入眼帘,但见一张16k的白纸上,绳头小字写着:

“早饭:

1杯牛奶/1杯五谷豆浆

1块红/白薯

1盆涮蔬菜(多吃波菜)

可吃个蛋白

上午:

吃2~3个核桃

吃个橙子或蕃茄(不要吃苹果)

中午:

食堂

多吃鱼、虾

少吃红肉

不要吃牛腩一类的肥肉

晚饭:

半块土豆

一盘蔬菜(来点木耳)

不能吃的:

不吃一切油的、含盐高的食品。

只吃常温食食品。

不要饮料、冰饮、冰淇淋。

不要吃枣、李子、西瓜!含糖量高的垃圾。

戴防雾霾口罩:

出门就戴,郑州空气太差,少通风。

运动:

每天爬坡30分钟。"

这是女儿郝之5天前给梧桐制定的食谱,梧桐叹口气,看看食谱,晩餐写着“半块土豆、一盘涮莱。"而餐桌上的饭菜明显不符,梧桐起身,到厨房蒸了一个土豆,涮了生菜莲菜金针菇,再次回到餐桌,没有吃饭的胃口,工作的累,可以被暴雨冲刷;心里的累,因女儿的控制被叠加。

简单吃了两口菜,梧桐结束了晚餐。移步卧室坐在窗前看书,书上的内容让梧桐飘忽,梧桐抬眼望窗外的天空,雨已停,云起飘逸,朗月洒清辉。

梧桐思绪飘忽:暴雨在前,朗月在后,自然之变。人生之变,是否也是风雨在前,清朗在后?

思索间,郝之推门来到梧桐身边,"妈妈,你在想什么呢?"郝之的问话拉回梧桐的思绪。

“没想什么?"梧桐怔怔地答,细看郝之,一贯的清秀:齐眉流海长马尾辫,大眼睛双眼皮,窄框黑眼镜,清秀的脸颊更显斯文。穿了粉色疏朗黑色小花长袖家居服,坐在梧桐身边,笑盈盈地问:“妈妈,你今天都吃了什么?"

“我想想,"梧桐犹豫片刻,回想着:“按你的食谱吃的。”

“具体是什么呢?”郝之追问。

”早餐是红薯、涮菜。午餐在食堂,吃了饺子、炒菜。晚餐是土豆、涮菜。"梧桐回到。

"你早餐喝牛奶了吗?上午吃坚果和水果了吗?我看到你又吃西瓜,西瓜不能吃,含糖高。"

"没有喝牛奶,忘了。上午在单位开会,没有时间吃坚果和水果。“梧桐解释。

"你又找理由!我是为你好,你都50多岁了,你早就该注意饮食了,不能随心所欲地吃,必须吃健康食品,必须!”郝之动气,”我给你的食谱,你必须完全按照,不是基本按照,不能改,你知道吗?"郝之音调上扬。

梧桐感受到扑面而来的黑色情绪,风暴的前夕让人窒息。"我知道你为妈妈好,可这张食谱像根绳子勒住我,捆住我的身体,勒住我的脖子,我呼吸不了地窒息,我感到了你的控制。"

“我只给你一张食谱,你就不能忍受了,你控制了我20年,我怎么过的!"郝之爆发,泪涌而下。

“你控制我20年!"郝之的话将梧桐撞的粉碎,20年的控制,对郝之是怎样的噩梦。梧桐用她温和的目光,将郝之勒住,捆死。童年照顾郝之的爷爷奶奶,是梧桐的耳目。求学时期,郝之的各科老师,是梧桐的耳目。郝之身边所有的人,都是梧桐的耳目,郝之逃不出梧桐的延伸的目光,17岁那年抑郁了。

表面上梧桐是上进温和完美的妈妈,暗地里梧桐是焦虑不安极端控制的妈妈。20年的控制让郝之终于爆发,炸地梧桐一地破碎。

“郝之,你用一张食谱,让我感受到控制的窒息。让我不能想像我对你20年的控制,你有多痛多愤怒,你活的多么艰辛多么不容易。你活在一个表面光鲜的家庭,可这个家,给你的是要求是期待是控制。妈妈知道了你的痛!”泪水涌出,梧桐轻拥郝之,等郝之渐渐平静。

窗外圆月清朗,纤云轻移……

相关文章

  • 一张食谱的控制

    晚上加班,回家路上正赶上暴雨,梧桐撑着伞,高挽起裤管,提着高跟鞋,赤脚淌在如小河般的马路上,狠狈而行,雨砸在伞上,...

  • 2018-07-10

    降低血糖特效食谱_怎么控制血糖_骆驼奶的功效 降低血糖特效食谱_怎么控制血糖_骆驼奶的功效 降低血糖特效食谱_怎么...

  • 控制体重食谱

    深深感觉到自己有吃胖的趋势,就是说人的体重是某个阶段,某个阶段的重量的话,我离下一个阶段就差一顿饭了。虽然被人说,...

  • 做甜点

    今天上午我闲着没事儿,就想找点事做,忽然,我想到了我同桌给我了一张食谱,这张食谱是做甜点的,我已经可以把食谱背下来...

  • 妞贝儿幼儿园

    周一食谱 周二食谱 周三食谱 周四食谱 周五食谱

  • 边吃边瘦,怎样吃瘦的更健康呢?

    【我要提问】 1食谱是有了,可是量怎么控制? 每顿八分饱就可以,量我们自己控制。 追问1、八分饱如何控制?晚餐很难...

  • 为什么控制饮食和运动,减肥却没有效果,看到这个你就明白了

    很多人都知道要控制饮食来减肥,但是控制饮食你真的控制了嘛? 你必须要在一天内尽可能的燃烧你的卡路里总之食谱是最重要...

  • 血糖管理食谱制作详解(2):1600千卡食谱(高血压+骨质疏松)

    转自范志红老师微博 上一个食谱说到,血糖管理食谱,是糖尿病患者营养治疗的重要措施,也是体重控制者和腰腹肥胖者的关键...

  • 孕期食谱001

    孕期食谱001 孕期食谱001 孕期食谱001

  • 2018-11-16

    减脂食谱,健康减肥食谱不动就能瘦吗?减肥食谱排行榜 减脂食谱,健康减肥食谱不动就能瘦吗?减肥食谱排行榜:苦瓜减脂食...

网友评论

      本文标题:一张食谱的控制

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/hdvxdktx.html