美文网首页
听心日记(2020年5月26日)

听心日记(2020年5月26日)

作者: 余谦 | 来源:发表于2020-05-26 21:52 被阅读0次

⭐早起,Day ♥ 9

(2020年5月26日)

凌晨四点三十分,闹钟响起的下一秒,我利索的起了床。没有吵醒室友,一切按计划安静的执行着。

冲一杯咖啡,安静的坐下来听着樊登先生讲解的《恰如其分的自尊》。时间没有因为谁需要它而敞开后门,它对这个世界上所有的事物都很公平,一天二十四小时,一年三百六十五天,在人类探知时间的那刻起,它一直忠于职守,从未偷闲过,它既忠诚又可信。

五点三十分,一本书听完。我回到宿舍取了洗漱用品,刷牙、洗头发、洗脸、擦护肤品,再叠好被子铺平床单当当正正的摆好帽子,此时刚好六点钟,同事们已经起床,而我已经完成了早起床后的所有初始习惯。大家开始洗漱整理床铺,我开始打扫卫生。

六点三十五分,早起床后的一切事物我都已完成。

距离吃饭还有四十五分钟左右的时间,我一时觉得无事可做,又拿出iPad点开微信读书开始了今天的阅读计划,只听书满足不了我这颗已经极度渴望极度求知的心。我二十三岁以前颓溺至极,整天浑浑噩噩浪费着生命,二十三岁以后在偶然间的一刻才意识到知识的重要性,所以,醒悟晚,起步晚,并不代表我没有机会。

我反而觉得,现在开始并不晚。

我四肢健全,父母健在,能说话、能走路、能吃饭、能睡觉,能敏锐感觉到自己或他人的情绪变化,我是一个健健康康的正常人。和那些先天不幸、后期遭难的人相比,我觉得很幸运也很幸福。甚至一度觉得,这个世界真的存在有人在替我们遭受磨难,正是有了他们,我,才会如此幸运。

上午两小时二十分连续阅读,读完《我们都曾受过伤,却有了更好的人生》,再读《自尊》。

中午十二点准时午休,完成一个睡眠周期(一个睡眠周期90分钟),起床后,喝了杯喝咖啡,在五点晚饭之前用三个小时做完了当天的例行性工作,还偷了会闲刷了会“皮皮虾”。

晚饭后,在跑步机上快走四十分钟。紧接着,在休息的过程中,在“网易云课堂”看了两个一万分钟计划内的TED课程,每个视频三十分钟左右。现在,坐在电脑前开始进行今天的练笔计划,一篇感悟型随笔,一篇目标型随笔(这项计划已完成),不完成绝不睡觉。

确定完成了今天所有必须要做的事情后,接上一壶水,收拾干净办公桌,提前倒好咖啡放在热水壶旁,再把iPad放到办公桌正中间位,点开明天要看的书籍,关灯锁门,一天正式结束。

我不是一个自律的人,也不是一个成熟的人,

在我个人观念里,认为自律指的是:主动要求自己以积极的态度去承受痛苦。成熟有两个判断标准:①是不是具有自律性;②是不是懂得什么叫真正的爱。

我纵容自己玩物丧志(手机),浪费了时间,所以,我不具备自律性,也不具备成熟的第一条标准。

虚心承认自己身上的不足,有意识的注意到需要改进、完善和提升的各类特质,不使用极度暴力的语言攻击批评自己或他人,将主要精力和时间放在那些重要且有意义的事情上。爱世界、爱社会、爱他人、爱自己。

晚安世界,晚安我爱的人,晚安爱我的人。

明天,我们会以更好的状态再次相遇。

相关文章

  • 听心日记

    2018年8月13日,晴,周一。 这不知道是我第几次打开编辑器想写文,然后思绪万千又关闭。我想了很多事情,思考很多...

  • 听心日记5

    2018年8月19日,星期日,阴选雨,深圳。 1、 人的情绪会受很多事情影响,也会受环境和天气影响。今天是很闷热的...

  • 听心日记2

    2018年8月14日,星期二,晴转阵雨,深圳。 1、 南方的八九月的天气总是会千变万化,最近这几天总会下雨,天气预...

  • 听心日记3

    2018年8月16日,星期四,阴雨绵绵,深圳。 1、 昨天三个手机坏了一个,下班回来以后一整晚都在折腾这个手机。拆...

  • 听心日记4

    2018年8月18日,星期六,晴,深圳。 1. 相信很多人都会跟有我一样的烦恼:上班的时候总希望早上可以多眯几分钟...

  • 典尽春衣,皆为江头一醉

    三乐斋日记 马少军 2019.12.26 一、听海的心。迟子建有篇散文叫做《听海的心》,里面写到她在爱尔兰的首...

  • 什么才是人生最终极的幸福?

    运华日记第187篇(2018.4.4) 什么才是人生最终极的幸福? ——听樊登读《心流》 《心流》...

  • 听心

    返校那天,老师已经打了预防针,说开学就测验体育的那几项。我不由心里一惊。因为实心球,自己心里有数。 今天是开学第一...

  • 听心

    夜好静谧,夜晚的羊城很美。花红柳绿的灯光,远远望去如同傍晚的霞光。 日里琐事令人累,远离那片彩霞,我和老公来到这郊...

  • 听 心

    小孩子欢天喜地心中说出来的话,即使是错的,听到的人仍然欢喜,也不会去纠正;成年人烦恼执着心中所出言论,再怎样有理、...

网友评论

      本文标题:听心日记(2020年5月26日)

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/hdxbahtx.html