《蔡康永的说话之道2》读书笔记

康永哥说：话，本来就是说给人听的，你越会说话，别人就越快乐；别人越快乐，就越会喜欢你，别人越喜欢你，你得到的帮助就越多，你就会越快乐。那么要怎样说话才能达到这个效果呢？康永哥在书里给了几个建议，我们一起来看看。

《蔡康永的说话之道2》读书笔记

一、从说话开始照镜子

每天早晨照镜子的时候，我们每一个人都会仔细的观察自己，今天的黑眼圈有加重吗？今天的眼影是否有画好？是扎起头发好一点，还是披下来好一点呢？...脸上的一点点改变似乎都会主导今天的情绪，镜子在我们的生活中是如此重要的存在，然而，当我们说话的时候，是否学会了“照镜子”？我想未必，那么我们怎么在说话的时候学会“照镜子”呢？方法很简单，说话的“照镜子”就是录音。

我们可以通过手机录音分析自己每次在重要场合中的演讲、报告等有哪些不足，听听自己讲话的语气和方式是否有改进的地方，这是个非常值得付出实践的方式。也可以询问平时与自己沟通比较多的朋友们，他们平时听你说话有什么感受，了解并不断改进。

二、说“不”的时候，尽量怪自己

我们经常会从他人口中听到“老好人”一词，所谓的“老好人”，在我看来就是那些不会说“不”的人，不懂得拒绝别人，处处为他人着想的人。直截了当的拒绝，会让对你提出要求的人失望，既然这样不如将不能帮他完成的责任推在自己头上，是自己能力和时间不足才导致了这次拒绝。把破局都归咎于自己，承认自己没有能力胜任，虽然似乎委屈了自己，但一方面有台阶可下，让他不好意思再为难你，另一方面，你也免去了尴尬，是非常划算的。

三、不知聊什么的时候聊吃的

爱旅行的人多吗？爱时尚的人多吗？多，但没你以为的那么多。爱吃的人多吗？多，而且比你以为的还要多。所以许多人乐意自称“吃货”，而不是其他的。这个事实引导出的建议就是不知道聊什么的时候，聊吃的是个不错的选择。为什么呢？

因为在聊旅行、天气、专业、时事的时候很容易就被卡住，很容易接不下去，而引起尴尬；而吃的东西是我们每个人都必不可少的，总能找到彼此的共同点就会不自觉的聊下去，不会卡住。

以上就是我的分享。